Desintoxicación emocional: 7 Pasos para Liberar la Toxicidad y Energizar la Alegría

Opiniones de los lectores

El libro «Desintoxicación emocional: 7 Steps to Release Toxicity and Energize Joy», de Sherianna Boyle, ha recibido críticas dispares. Muchos lectores alaban sus herramientas prácticas para la claridad emocional y la curación, y destacan cómo ha influido positivamente en sus vidas en momentos de estrés, sobre todo en relación con la ansiedad y el procesamiento emocional. Sin embargo, algunos críticos consideran que la estructura distrae y que las afirmaciones que se hacen sobre ciertos temas son cuestionables, lo que lleva a sentimientos de confusión con respecto a su aplicación.

⬤ Proporciona herramientas prácticas para la sanación emocional y la claridad.
⬤ Ofrece un enfoque estructurado (C.L.E.A.N.S.E) que muchos encuentran efectivo.
⬤ Los lectores reportan un significativo crecimiento personal y procesamiento emocional.
⬤ Accesible y fácil de leer; adecuado para un público amplio.
⬤ Inspira a compartirlo con amigos y seres queridos.

⬤ Algunos consideran que los elementos autobiográficos distraen del contenido principal.
⬤ Los críticos sostienen que le falta claridad a la hora de explicar los pasos y procesos.
⬤ Las afirmaciones controvertidas sobre temas como la física cuántica y los aceites esenciales no están suficientemente fundamentadas.
⬤ Para algunos lectores, el tono «campechano» resulta desconcertante y confuso.

(basado en 80 opiniones de lectores)

Título original:

Emotional Detox: 7 Steps to Release Toxicity and Energize Joy

Contenido del libro:

Elimine la negatividad y despeje el camino hacia nuevos hábitos, comportamientos y emociones positivos con el programa de desintoxicación emocional de Sherianna Boyle, sanadora energética certificada, instructora de yoga y profesora de psicología, C. L.

E. A. N.

S.

E. --tal y como aparece en YogaJournal.

com. Cuando pensamos en una desintoxicación, normalmente pensamos en una experiencia física. Pero no es sólo nuestro cuerpo físico el que necesita ser limpiado de las impurezas que encontramos y absorbemos en nuestra vida diaria, sino también nuestra mente.

Cuando somos incapaces de procesar nuestras emociones negativas y sentimos que se vuelven tóxicas para nosotros mismos y para los que nos rodean, ha llegado el momento de una Desintoxicación Emocional, una guía consciente y sistemática para liberarnos de estos sentimientos problemáticos. La experta en bienestar Sherianna Boyle ha creado el revolucionario método de 7 pasos C. L.

E. A.

N. S. E.

para ayudarte a librarte de la negatividad, el miedo, la preocupación, la ira y la duda, y guiarte de vuelta a un estado natural y lleno de energía de pura alegría y aceptación.

Aprende a C lear tus caminos, L ocar hacia dentro, E mit positividad, A ctivar, N ourish, S urrender, y E ase tu camino hacia tu mejor yo y una vida más feliz y saludable. Desintoxicación emocional "te despertará, pondrá patas arriba tus puntos de vista y te proporcionará herramientas y conocimientos que te cambiarán la vida" (Elizabeth Hamilton-Guarino, directora ejecutiva de Best Ever You Network y autora de Percolate).