Desarrollar la fortaleza mental: Estrategias para mejorar el rendimiento, la resistencia y el bienestar de las personas y las organizaciones

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Título original:

Developing Mental Toughness: Strategies to Improve Performance, Resilience and Wellbeing in Individuals and Organizations

Contenido del libro:

¿Cómo pueden las personas y las organizaciones comprender y medir la fortaleza mental para afrontar el estrés y los retos, y mejorar así su rendimiento? Esta tercera edición totalmente actualizada de Developing Mental Toughness ofrece las respuestas para liberar este potencial.

Siguiendo su desarrollo desde la psicología del deporte hasta el sector empresarial, Desarrollo de la fortaleza mental proporciona una medida psicométrica fiable para aplicar a nivel organizativo. La guía práctica y los ejercicios de este libro, que explica cómo la fortaleza mental se relaciona con otros comportamientos y puede aplicarse a la empleabilidad, el liderazgo, el rendimiento, la creatividad, la inteligencia emocional y la motivación, lo convierten en una lectura esencial para académicos, directivos y entrenadores por igual.

Esta tercera edición incluye una ampliación del modelo de las 4Cs para incluir conceptos sobre la orientación al aprendizaje y la resiliencia, así como nuevos capítulos sobre la práctica basada en la evidencia y el uso del Cuestionario de Dureza Mental (MTQ48) para adquirir un mayor conocimiento de uno mismo. Con estudios de casos de Deloitte y Ethiad, Desarrollo de la fortaleza mental es la guía práctica de coaching para desarrollar las capacidades y la resiliencia.