Dentro del Tai Chi: consejos, formación y proceso para estudiantes y profesores

Opiniones de los lectores

El libro ofrece un enfoque refrescante y accesible del aprendizaje del Taijiquan, especialmente para los lectores occidentales. Cubre con eficacia aspectos importantes del Tai Chi, como la mecánica corporal y el alivio del estrés, sin dejar de ser claro y atractivo. Sin embargo, algunos críticos opinan que no representa con exactitud las prácticas tradicionales de T'ai Chi, y carece de instrucciones paso a paso para las formas.

⬤ Explicaciones claras y comprensibles, libres de jerga esotérica.
⬤ Excelentes ilustraciones y sin imágenes excesivas.
⬤ Cobertura completa de conceptos importantes del Tai Chi como el enraizamiento, la mecánica corporal y el alivio del estrés.
⬤ Escrito de manera que relaciona los beneficios del Tai Chi con temas contemporáneos.
⬤ Proporciona ideas valiosas para profesores y practicantes.

⬤ Algunos críticos creen que representa mal el T'ai Chi basándose en su formación.
⬤ Preocupa el énfasis del autor en la fuerza por encima de la relajación y la verdadera esencia del T'ai Chi.
⬤ Carece de instrucciones paso a paso para aprender las formas de Tai Chi, lo que puede ser un inconveniente para los principiantes.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Inside Tai Chi: Hints, Tips, Training & Process for Students and Teachers

Contenido del libro:

¿Cuál es el siguiente paso en tu viaje por el Taijiquan?

Cada vez son más las personas de todo el mundo que estudian Tai Chi. No importa qué estilo estudien, qué dirección tomen o en qué nivel se encuentren, todos están de acuerdo en una cosa: el Tai Chi es un viaje sin límites y siempre hay más por aprender. Hay tantas preguntas en el camino y todos las tienen, estudiantes y maestros por igual, preguntas que son fundamentales para todos los estilos de Tai Chi, fundamentales para todos los procesos de aprendizaje.

Dentro del Tai Chi preparará a cualquiera que emprenda el viaje para lo que le espera en el camino, ofreciendo consejos prácticos, observaciones, ejercicios de entrenamiento y discusiones detalladas sobre el proceso de aprendizaje. Ayudará a los estudiantes a aprender -y a los profesores a enseñar- de forma más eficaz, ofreciendo herramientas de la vida real como la reducción del estrés junto con valiosas herramientas específicas del Tai Chi como los ejercicios avanzados de enraizamiento. Repleto de ideas, consejos y observaciones (también testimonios) de un profesor de larga trayectoria, Inside Tai Chi está diseñado para ayudarte a sacar el máximo provecho de tu práctica. Explora todo lo que el Tai Chi puede ser, como una disciplina física, así como una disciplina mental, emocional y espiritual. Inside Tai Chi no sólo enriquecerá tu práctica, sino toda tu vida.

⬤ Profundiza tu entendimiento para un gran Tai Chi.

⬤ Inspiración y consejos para toda una vida de práctica.

⬤ Para todos los estilos y todos los niveles de experiencia.