Decolonizing the Body: Healing, Body-Centered Practices for Women of Color to Reclaim Confidence, Dignity, and Self-Worth (Descolonizando el cuerpo: Prácticas curativas centradas en el cuerpo para que las mujeres de color recuperen la confianza, la dignidad y la autoestima) (16pt Large Print E

Opiniones de los lectores

Descolonizar el cuerpo, de Kelsey Blackwell, es un libro profundamente validador y transformador dirigido principalmente a las mujeres de color, que ofrece ideas y prácticas para ayudar a las personas a reconectar con sus cuerpos y curarse de los impactos de la colonización y la opresión sistémica. El libro ha sido elogiado por su atractivo y poético estilo de escritura, así como por sus ejercicios prácticos que fomentan la exploración personal y el empoderamiento.

El libro ofrece una gran cantidad de sabiduría, historias personales y ejercicios de sanación centrados en el cuerpo. Los lectores aprecian su tono amistoso, su accesibilidad y el sentido de comunidad que fomenta. Muchos consideran que el contenido es comprensible y sanador, y habla directamente de las experiencias de las mujeres de color, al tiempo que es aplicable a un público más amplio. Las prácticas y reflexiones incluidas se consideran herramientas valiosas para el crecimiento personal.

Algunos lectores pueden pensar que el libro está dirigido específicamente a las mujeres de color, lo que puede crear una sensación de exclusión para algunos; sin embargo, muchas reseñas indican que las ideas que contiene son de aplicación universal. Además, los lectores que no estén familiarizados con los conceptos relacionados con la colonización y la opresión sistémica podrían necesitar conocimientos previos adicionales para asimilar plenamente el material.

(basado en 32 opiniones de lectores)

Título original:

Decolonizing the Body: Healing, Body-Centered Practices for Women of Color to Reclaim Confidence, Dignity, and Self-Worth (16pt Large Print E

Contenido del libro:

Descolonizar el cuerpo explora los traumáticos efectos físicos y emocionales de la colonización y el racismo sistémico en el cuerpo y la mente.

Escrito por una mujer de color para mujeres de color, ofrece prácticas somáticas centradas en el cuerpo para liberar a las mujeres de la opresión internalizada, para que puedan recuperar la confianza, la dignidad y la autoestima.