Curación emocional instantánea

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido comentarios abrumadoramente positivos por sus técnicas prácticas y eficaces de sanación emocional y superación personal. Muchos lectores han descubierto que los protocolos son fáciles de aprender y poner en práctica, y han obtenido beneficios inmediatos en el control de estados emocionales como la ansiedad y el miedo. Sin embargo, algunas reseñas expresan escepticismo sobre las técnicas y mencionan dificultades para obtener resultados, lo que sugiere que la eficacia puede variar de una persona a otra.

El libro recibe elogios por sus aplicaciones prácticas, la claridad de sus instrucciones y los beneficios emocionales inmediatos de los que informan muchos usuarios. Los lectores aprecian que se centre en técnicas de autoayuda que no ahondan en traumas pasados, lo que lo hace accesible y sencillo. Muchos han incorporado con éxito sus métodos a su vida cotidiana y lo recomiendan a cualquiera que desee mejorar su salud mental.

Algunos autores afirman que las técnicas no les funcionaron, lo que indica que los resultados pueden depender de las circunstancias individuales o de problemas más profundos que requieran ayuda profesional. Unos pocos consideraron que ciertos aspectos del libro eran demasiado complicados o carecían de detalles críticos para una aplicación eficaz, lo que provocó frustración.

(basado en 74 opiniones de lectores)

Título original:

Instant Emotional Healing

Contenido del libro:

Le muestra cómo aliviarse al instante de las emociones negativas.

Basándose en una combinación de los sistemas de meridianos de la acupuntura oriental y las ideas cognitivas occidentales, el autor ofrece instrucciones paso a paso sobre cómo utilizar los puntos de presión clave del cuerpo, las técnicas de respiración y el pensamiento centrado para superar los sentimientos negativos.