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Título original:
Healing Back Pain: The Mind-Body Connection
Contenido del libro:
La revolucionaria investigación del Dr. John E. Sarno sobre el Síndrome Mioneural Tensional (SMT) revela cómo el estrés y otros factores psicológicos pueden causar dolor de espalda, y cómo usted puede liberarse del dolor sin medicamentos, ejercicio ni cirugía.
El programa del Dr. Sarno ha ayudado a miles de pacientes a encontrar alivio para sus dolencias crónicas de espalda. En este bestseller del New York Times, el Dr. Sarno le enseña a identificar el estrés y otros factores psicológicos que causan dolor de espalda y le demuestra cómo curarse a sí mismo-sin fármacos, cirugía o ejercicio. Descubra:
⬤ Por qué las personas automotivadas y con éxito son propensas al Síndrome Moneural Tensional (SMT).
⬤ Cómo la ansiedad y la ira reprimida desencadenan espasmos musculares.
⬤ Cómo las personas se condicionan a sí mismas para aceptar el dolor de espalda como algo inevitable.
Con historias de casos y los resultados de una profunda investigación mente-cuerpo, el Dr. Sarno revela cómo puedes reconocer las raíces emocionales de tu TMS y cortar las conexiones entre el dolor mental y físico... y empezar a recuperarte del dolor de espalda hoy mismo.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781538712610 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2018 |
| Número de páginas: | 240 |
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