Cultive sus propias hierbas medicinales: Cómo crear un jardín de hierbas personalizado para apoyar su salud y bienestar

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por su contenido informativo, su bella maquetación y su utilidad tanto para principiantes como para herboristas experimentados. Abarca una amplia gama de hierbas, sus usos y cómo cultivarlas, pero algunos lectores se sintieron confundidos por el título en cuanto al contenido de jardinería, y hay problemas con la identificación de las fotos y errores tipográficos.

Explicaciones informativas y claras, bonita maquetación a todo color con fotografías, ideal para herbolarios principiantes y experimentados, buena referencia para usos y preparaciones de hierbas, incluye precauciones para las hierbas, muy recomendable.

Énfasis engañoso en el contenido de jardinería, se ha observado una errata importante en la página 62, falta de identificación de muchas fotografías, algunos consideran que la sección de jardinería es demasiado general y no profundiza lo suficiente, se percibe que no ofrece información nueva para los lectores experimentados.

(basado en 40 opiniones de lectores)

Título original:

Grow Your Own Herbal Remedies: How to Create a Customized Herb Garden to Support Your Health & Well-Being

Contenido del libro:

La experta herborista Maria No l Groves tiene un consejo para los jardineros de hierbas en ciernes: cultiva justo lo que tu cuerpo necesita.

En Cultive sus propios remedios herbales ,Groves ofrece 23 planes de jardinería especialmente diseñados para tratar las necesidades de salud más comunes, junto con recetas sencillas para utilizar cada grupo de hierbas. Descubra las tres a seis hierbas más eficaces para lo que le aqueja, tanto si busca alivio para el dolor de cabeza, apoyo inmunológico, alivio del estrés o un simple tónico diario.

Para los problemas estomacales crónicos, el malvavisco, el llantén, la rosa, el hinojo y la caléndula son la medicina perfecta, con recetas de té para el estómago y caldo curativo intestinal. Groves te enseña cómo plantar, cosechar y cuidar cada hierba medicinal, y en todas sus sugerencias sobre plantas, hace hincapié en las hierbas seguras, eficaces y fáciles de cultivar que proporcionan cosechas abundantes y se pueden plantar en macetas o parterres de jardín.