Cuando el dolor es bueno: Convierte tu mayor pérdida en tu mayor lección

Opiniones de los lectores

El libro de Cindy Finch «Cuando el duelo es bueno» es una guía muy elogiada que ayuda a las personas a procesar el duelo a través de historias personales, ejercicios prácticos y una redacción atractiva. Muchos lectores lo encontraron reconfortante y transformador, y les proporcionó ideas y pasos para superar distintos tipos de pérdidas. El libro es apreciado por su accesibilidad y la calidez de la voz de la autora, lo que lo convierte en un recurso valioso tanto para individuos como para terapeutas. Sin embargo, algunos lectores consideraron que no les había llegado con la fuerza que esperaban, buscando conexiones y soluciones más profundas.

El libro está bien escrito, es atractivo y ofrece una guía práctica para superar el duelo. Muchos lectores aprecian las historias personales de la autora, su experiencia terapéutica y la inclusión de preguntas y ejercicios que facilitan la autorreflexión y la curación. Se describe como un compañero reconfortante en el viaje del duelo, aplicable a diversos tipos de pérdidas.

No todos los lectores encontraron el libro impactante para sus experiencias personales de duelo, y algunos se sintieron desconectados y todavía en busca de soluciones más profundas. Algunos consideraron que no era precisamente lo que necesitaban para procesar su duelo en ese momento.

(basado en 27 opiniones de lectores)

Título original:

When Grief Is Good: Turning Your Greatest Loss into Your Biggest Lesson

Contenido del libro:

El duelo es muchas cosas. Es perder el trabajo o divorciarse de la pareja. Es una enfermedad traumática o terminal, la muerte de un ser querido o una adicción que amenaza la vida que amamos.

Pero el duelo es también planes cancelados, oportunidades perdidas y vidas cambiadas para siempre. En todas sus formas, el duelo es la señal que experimentamos cuando la vida no sale como habíamos planeado.

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Pero en la profundidad de la pérdida, la esperanza aflora a la superficie. Tenemos la oportunidad de crecer después de un trauma, una oportunidad que nos espera si decidimos aprovecharla. En Cuando el dolor es bueno, la terapeuta Cindy Finch le muestra cómo redescubrir el sentido, el propósito y la felicidad cuando su vida ya no es la misma. Tras sufrir su propia pérdida inimaginable, Cindy se dio cuenta de que nunca habría elegido las circunstancias de su vida, pero tampoco las cambiaría. De su dolor surgieron el crecimiento, la claridad y la dirección. Ahora ayuda a otros a superar sus pruebas y tribulaciones y a elegir crecer a través de ellas. Lleno de historias inspiradoras que le proporcionarán una nueva perspectiva del dolor, este libro revela las lecciones de la pérdida y el poder transformador del duelo.