Cuando el dolor es bueno: Cómo convertir tu mayor pérdida en tu mayor lección

Opiniones de los lectores

El libro de Cindy Finch es una guía transformadora sobre la elaboración del duelo, que ofrece herramientas prácticas y reflexiones extraídas de experiencias personales y profesionales. Los lectores aprecian su enfoque compasivo, su atractivo estilo de escritura y las sugerencias estructuradas que facilitan una exploración más profunda de las historias personales. Aunque muchos encuentran el libro inmensamente útil en sus viajes de curación, algunos lectores sienten que puede no resonar con todo el mundo a nivel personal.

⬤ Proporciona herramientas y ejercicios prácticos para la curación.
⬤ Estilo de escritura compasivo y atractivo.
⬤ Ofrece experiencias personales que resuenan con los lectores.
⬤ Incluye sugerencias estructuradas para la autorreflexión.
⬤ Útil para varios tipos de pérdida, no sólo la muerte.
⬤ Muchos lectores se sintieron vistos y validados en su dolor.
⬤ Muy recomendable como compañero de apoyo en el duelo.

⬤ Algunos lectores no conectaron con el libro a nivel personal.
⬤ Algunas reseñas indican que puede no satisfacer las necesidades específicas de cada persona para procesar el duelo.
⬤ Aunque está bien escrito, algunos que buscaban soluciones más profundas lo describieron como 'sólo así'.

(basado en 27 opiniones de lectores)

Título original:

When Grief Is Good: Turning Your Greatest Loss into Your Biggest Lesson

Contenido del libro:

El duelo es muchas cosas. Es perder el trabajo o divorciarse de la pareja. Es una enfermedad traumática o terminal, la muerte de un ser querido o una adicción que amenaza la vida que amamos.

Pero el duelo es también planes cancelados, oportunidades perdidas y vidas cambiadas para siempre. En todas sus formas, el duelo es la señal que experimentamos cuando la vida no sale como habíamos planeado.

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Pero en la profundidad de la pérdida, la esperanza aflora a la superficie. Tenemos la oportunidad de crecer después de un trauma, una oportunidad que nos espera si decidimos aprovecharla. En Cuando el dolor es bueno, la terapeuta Cindy Finch le muestra cómo redescubrir el sentido, el propósito y la felicidad cuando su vida ya no es la misma. Tras sufrir su propia pérdida inimaginable, Cindy se dio cuenta de que nunca habría elegido las circunstancias de su vida, pero tampoco las cambiaría. De su dolor surgieron el crecimiento, la claridad y la dirección. Ahora ayuda a otros a superar sus pruebas y tribulaciones y a elegir crecer a través de ellas. Lleno de historias inspiradoras que le proporcionarán una nueva perspectiva del dolor, este libro revela las lecciones de la pérdida y el poder transformador del duelo.