Crecer feliz - Diez maneras probadas de aumentar la felicidad y el bienestar de su hijo

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy bien recibido por padres y educadores por su atractiva presentación de la investigación, actividades prácticas y consejos sencillos pero impactantes para el desarrollo infantil. Los lectores aprecian su fácil lectura y las estrategias innovadoras que ofrece para la crianza de los hijos.

⬤ Presentación atractiva y fácil de entender de la investigación
⬤ actividades prácticas y divertidas
⬤ recordatorios significativos sobre la importancia de pequeñas acciones como cantar y sonreír
⬤ formato claro e ideas mágicas
⬤ muy recomendado por los lectores.

⬤ No cambia la vida a todo el mundo
⬤ algunos lectores deseaban más referencias a la investigación
⬤ pocos expresaron su deseo de más contenido sobre ciertos temas, como Outdoors y Mindfulness.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Growing Up Happy - Ten proven ways to increase your child's happiness and well-being

Contenido del libro:

En Crecer feliz, la Dra. Jenny Barnett, neurocientífica, y la profesora y madre Alexia Barrable describen métodos científicamente probados para aumentar la felicidad de los niños en tan sólo unos minutos al día.

Con actividades fáciles de usar para niños pequeños y adolescentes, este libro guía al lector a través de formas sencillas y prácticas, basadas en la investigación científica, para mejorar la felicidad diaria de los niños y los adultos. Incluye.

? Cómo practicar la atención plena es posible incluso para un niño pequeño.

? Por qué pasar tiempo al aire libre mejora el estado mental, haga el tiempo que haga.

? Cómo cantar, sonreír y acariciar a un gato activan la «química del vínculo».

? Por qué fomentar la gratitud hará más feliz a su hijo adolescente.

Este libro no le dirá cómo ser un padre perfecto ni cómo criar hijos perfectos, pero le proporcionará métodos probados y eficaces para que los días que pase con sus hijos sean más agradables, significativos y, en definitiva, más felices.