Convierte tu caos en calma

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Título original:

Turn Your Chaos Into Calm

Contenido del libro:

Este diario se creó para servir de hermoso ojo tranquilo en el huracán de la vida actual. Sus citas inspiradoras te ayudarán a recuperar el equilibrio y la concentración, independientemente de lo que te ocurra o de lo que te rodee.

También incluye espacios para anotar tus objetivos, visiones y acciones. El diario -terapéutico en sí mismo- puede suscitar pensamientos iluminados. Éstos aportan claridad e ideas nuevas para crear más armonía y alegría en tu experiencia.

Cuanto más lo hagas, más fácil te resultará y más fluirán las ideas. El autor ha diseñado este libro para que te sirva de inspiración, así que no sientas que tienes que utilizarlo de principio a fin.

Elige un área o tema para escribir cada día o cuando te apetezca. La autora te anima a que seas paciente con tus progresos y a que celebres hasta el más pequeño de los logros, mientras te abres camino a través de la furiosa tormenta hacia la paz interior.