Cómo tratar la adicción a la pornografía: Las herramientas esenciales para la recuperación

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por muchos lectores por su enfoque práctico para comprender y superar la adicción a la pornografía. Los críticos destacan la claridad de las explicaciones, los pasos a seguir y los ejercicios útiles. Sin embargo, algunas críticas se centran en su tono moralista, la falta de matices en el tratamiento de las diferentes experiencias de la adicción, y una fuerte carga religiosa que puede no resonar con todos los lectores.

⬤ Ofrece explicaciones claras sobre la adicción a la pornografía y sus efectos.
⬤ Ofrece ejercicios prácticos y pasos para la recuperación.
⬤ Útil tanto para las personas que luchan contra la adicción como para sus parejas.
⬤ Accesible para aquellos que no pueden permitirse una terapia.
⬤ Comentarios positivos sobre el aumento de la autoconciencia y la comprensión de los factores desencadenantes.

⬤ Tono moralista que puede no gustar a todos los lectores.
⬤ Algunos encuentran falta de matices al hablar de las diferentes experiencias de adicción.
⬤ Supone la presencia de una pareja que apoya, lo que puede no ser aplicable a todos.
⬤ Criticado por depender excesivamente de marcos religiosos.
⬤ Preocupa la comercialización de recursos de apoyo relacionados con el libro.

(basado en 90 opiniones de lectores)

Título original:

Treating Pornography Addiction: The Essential Tools for Recovery

Contenido del libro:

Este libro guía cuidadosamente a alguien que lucha con la pornografía a través de los pasos para la recuperación. El Dr.

Skinner explica cómo la pornografía se convierte en un problema mental y en una adicción. Luego enseña al lector cómo reescribir los patrones en la mente.

Concluye con los pasos clave de la recuperación. El libro incluye una breve herramienta de evaluación "Evaluación de la adicción a la pornografía".