Cómo tener un buen día - El kit de herramientas esencial para un día productivo en el trabajo y más allá

Opiniones de los lectores

El libro «Cómo tener un buen día», de Caroline Webb, ofrece estrategias prácticas para mejorar la productividad diaria y la realización personal aprovechando los conocimientos de la ciencia del comportamiento. Está bien documentado, es accesible y contiene consejos prácticos respaldados por estudios científicos. La redacción es atractiva y adecuada para un público amplio, lo que hace que los temas complejos resulten comprensibles.

⬤ Las recomendaciones están bien documentadas y respaldadas científicamente.
⬤ Consejos prácticos y aplicables que pueden ponerse en práctica fácilmente.
⬤ Estilo de redacción ameno y ameno.
⬤ Cubre una variedad de temas relevantes para la mejora de la vida personal y profesional.
⬤ Proporciona estudios de casos y ejemplos de la vida real.
⬤ Bueno tanto para la productividad inmediata como para el crecimiento personal a largo plazo.

⬤ Algunos lectores encuentran el contenido árido o académico.
⬤ Es posible que algunas técnicas no se adapten a todas las personas.
⬤ El libro puede requerir que los lectores se esfuercen para poner en práctica sus consejos con eficacia.

(basado en 200 opiniones de lectores)

Título original:

How To Have A Good Day - The Essential Toolkit for a Productive Day at Work and Beyond

Contenido del libro:

En Cómo tener un buen día, Caroline Webb, consultora empresarial y ex socia de la poderosa McKinsey and Co., reúne los descubrimientos de la economía conductual y la neurociencia -temas que han dado lugar a docenas de libros superventas en la última década- para mostrarnos cómo podemos utilizar estos nuevos y revolucionarios descubrimientos para mejorar nuestra forma de trabajar. Organizado en torno a siete factores que determinan si tenemos un buen día en el trabajo, Webb nos ofrece herramientas específicas que podemos utilizar basándonos en lo que ahora sabemos sobre cómo funciona nuestro cerebro, y nos muestra cómo podemos incorporarlas a nuestras conversaciones, reuniones y proyectos de forma que aumenten la productividad, la confianza y el disfrute.

Lleno de historias de personas que han utilizado los conocimientos que Webb revela para mejorar la calidad de su toma de decisiones y su vida laboral, y basándose en ideas de vanguardia procedentes de las últimas investigaciones en neurociencia y psicología, Cómo tener un buen día es el libro que la gente quería leer cuando terminaron Blink y Thinking Fast and Slow, y buscaban formas prácticas de aplicar los nuevos conocimientos que habían aprendido a sus propias vidas y carreras.

Desde el momento en que nos despertamos, Webb nos revela las herramientas y prácticas que nos ayudarán a establecer nuestra dirección y prioridades, organizar nuestro tiempo, hacer nuestro mejor trabajo, adaptarnos a la incertidumbre, tomar mejores decisiones, mejorar nuestras conversaciones, desatar la productividad y mantener nuestra energía. En esencia, nos ofrece un libro de jugadas del Buen Día, mostrándonos cómo agudizar nuestra mente y aumentar nuestra confianza para que podamos progresar de forma sostenida, resistir nuestra tendencia a procrastinar, resolver conflictos y mantener el control de nuestro día y recuperarnos de los inevitables contratiempos.