Cómo dormir bien toda la noche: Trucos para dormir (¡que funcionan de verdad!) para niños

Opiniones de los lectores

Este libro ha recibido críticas abrumadoramente positivas, destacando su eficacia para ayudar a los niños a superar los miedos a la hora de dormir y aprender a dormir mejor mediante actividades y estrategias atractivas. Los padres lo han encontrado beneficioso tanto para sus hijos como para ellos mismos, con encantadoras ilustraciones que mejoran la experiencia de lectura.

⬤ Proporciona estrategias prácticas y creativas para ayudar a los niños a dormir.
⬤ Ilustraciones atractivas y colores brillantes.
⬤ Útil para niños con ansiedad a la hora de dormir y pesadillas.
⬤ Útil tanto para niños como para adultos.
⬤ Fomenta la colaboración y el aprendizaje entre padres e hijos durante la rutina de acostarse.

Algunos críticos opinan que el libro puede no ser adecuado para niños mayores, pero en general, esta preocupación fue mínima y la mayoría lo encontró aplicable a varias edades.

(basado en 16 opiniones de lectores)

Título original:

How to Sleep Tight Through the Night: Bedtime Tricks (That Really Work!) for Kids

Contenido del libro:

Tanto si es el miedo a la oscuridad como la preocupación por el día que se avecina lo que interfiere en un sueño reparador, Cómo dormir bien toda la noche ofrece soluciones creativas para calmar las ansiedades de los niños a la hora de dormir y desarrollar hábitos de sueño saludables.

Esta colección de 30 trucos y técnicas para niños, escritos por la experta en sueño y ensoñación Tzivia Gover y la galardonada autora de libros infantiles Lesléa Newman, se complementa con las ilustraciones de ensueño de Vivian Mineker. Desde jugar al abecedario hasta deslizar un deseo bajo la almohada, el libro está repleto de sugerencias prácticas y atractivas, accesibles a todos y fáciles de poner en práctica, que utilizan la visualización creativa, técnicas de atención plena y estrategias lúdicas y divertidas para aliviar las dificultades a la hora de dormir y dar la bienvenida a un sueño profundo y reparador.