Cómo creer en uno mismo

Título original:

Jak uwierzyc w siebie

Contenido del libro:

La autoconfianza es un rasgo con un poder extraordinario para transformar vidas. Surge de una profunda convicción de que somos capaces de alcanzar cualquier meta que nos propongamos. Es un elemento esencial de una personalidad madura y estable, aumenta la voluntad de actuar y ayuda a sobrevivir a las dificultades. ¿Qué es? ¿Por qué carecemos tan a menudo de ella y.... ¿qué hacer al respecto?

La conferencia señala los factores que debilitan la confianza interior y las formas de fortalecerla. Llama nuestra atención sobre elementos tan importantes de la confianza en uno mismo como: los conocimientos (generales y profesionales), las habilidades interpersonales, el compromiso, las relaciones, la independencia, la pasión, los impulsos motivacionales (por ejemplo, programas y libros inspiradores).

Describe métodos para desarrollar la capacidad de reconocer los propios talentos y combinarlos con una visión de la vida. Sugiere cómo hacer frente a las adversidades que surjan, incluidas la ansiedad y la culpa, que tienen un poder especialmente destructivo. Incluye numerosas preguntas para implicar al lector y referencias a biografías de personajes famosos que han alcanzado sus metas creyendo en sí mismos.