Cómo crear mejores hábitos

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Título original:

How to Build Better Habits

Contenido del libro:

¡Una guía de 52 semanas para crear mejores hábitos en todos los aspectos de tu vida! Descubrirás cómo funciona todo el proceso para crear mejores hábitos. Con todo lo que te rodea en el trabajo y en casa, puede ser difícil encontrar tiempo para crear los hábitos que necesitas para estar sano y completo.

Mantener los hábitos puede ser aún más difícil porque tienes mucha presión de fuentes externas. Lo que necesitas es un plan sólido. Sin un plan semanal, no podrá crear y mantener los hábitos que necesita para mejorar su vida.

Se pueden crear nuevos hábitos en todos los ámbitos de la vida, incluido el físico, el mental y el emocional. También necesitas asegurarte de que estás creando nuevos hábitos en el trabajo y en casa para tener el equilibrio adecuado entre vida y trabajo.

¿Estás listo para aprender a estar contento? Te beneficiarás mucho de leer esta guía. ¿Suena bien o qué? Como parte de nuestra misión de publicar obras ejemplares de no ficción, Sheba Blake Publishing Corp.

está sumamente dedicada a sacar a la luz las obras inspiradoras de un autor verdaderamente talentoso. El propósito de mi trabajo es edificar el espíritu y tocar el alma.