Cómo conocer a una persona: El arte de ver a los demás en profundidad y ser visto en profundidad

Título original:

How to Know a Person: The Art of Seeing Others Deeply and Being Deeply Seen

Contenido del libro:

Una guía práctica y sincera sobre el arte de conocer de verdad a otra persona para fomentar conexiones más profundas en casa, en el trabajo y a lo largo de la vida, del autor del bestseller del New York Times número 1 El camino hacia el carácter y La segunda montaña.

Si vas a cuidar de alguien, primero debes comprenderle. Si vas a contratar, casarte o entablar amistad con alguien, tienes que ser capaz de verle. Si vas a trabajar estrechamente con alguien, tienes que ser capaz de hacer que se sienta reconocido y valorado. Como observa David Brooks, "Cuanto mayor me hago, más me convenzo de que hay una habilidad en el centro de cualquier familia, empresa, aula, comunidad o nación sana: la capacidad de verse, de conocer a otras personas, de hacer que se sientan valoradas, escuchadas y comprendidas".

Y, sin embargo, los seres humanos no lo hacemos bien. A nuestro alrededor hay personas que se sienten invisibles, no vistas, incomprendidas. En Cómo conocer a una persona, Brooks se propone ayudarnos a hacerlo mejor, planteando preguntas esenciales para todos nosotros. Si quieres conocer a una persona, ¿qué tipo de atención debes prestarle? ¿Qué tipo de conversaciones debes mantener? ¿A qué partes de la historia de una persona debes prestar atención?

Impulsado por su característico sentido de la curiosidad, Brooks recurre a los campos de la psicología y la neurociencia, así como al mundo del teatro, la historia y la educación, para presentar un enfoque acogedor, esperanzador e integrado de la conexión humana. Cómo conocer a una persona ayuda a los lectores a ser más comprensivos y considerados con los demás.

Ayuda a los lectores a encontrar la alegría que nace de ser visto. Por el camino, ofrece un posible remedio para una sociedad desgarrada por la fragmentación, la hostilidad y la percepción errónea.

El acto de ver a otra persona, argumenta Brooks, es un acto profundamente creativo: ¿Cómo podemos mirar a alguien a los ojos y ver algo grande en él y, a su vez, ver algo más grande en nosotros mismos? Cómo conocer a una persona está dirigido a cualquiera que busque conexión, que busque comprender y que anhele ser comprendido.