Cómo conectar con uno mismo y con los demás a medida que envejecemos: cómo mantener el compromiso a lo largo de la vida

Opiniones de los lectores

El libro de la Dra. Mary Flett reflexiona sobre los retos de la soledad y la importancia del amor propio en la «tercera edad». A través de historias personales y reflexiones más amplias, anima a implicarse en el mundo y promueve la compasión y la reconciliación.

El libro es perspicaz y aborda los sentimientos de soledad con consejos prácticos. La escritura de la Dra. Flett es tranquilizadora y edificante, y ofrece una perspectiva compasiva sobre cuestiones tanto personales como políticas.

Algunos lectores pueden encontrar el formato de ensayos tipo blog menos cohesivo o profundo que las narraciones tradicionales de no ficción.

(basado en 1 opiniones de lectores)

Título original:

Connecting with Ourselves and Others as We Age: How to Remain Engaged over the Lifespan

Contenido del libro:

La sociedad ha prescrito esta idea de envejecer como algo triste y solitario, lo cual puede no corresponder en absoluto a tu experiencia. ¿Y si te lo estás pasando muy bien? ¿Y si, en lugar de que la sociedad te considere una carga, estás deseando que llegue la siguiente fase con la esperanza de descubrir nuevas oportunidades? Conectar con nosotros mismos y con los demás a medida que envejecemos valida esto y mucho más.

Libro 2 de la serie Envejecer con elegancia, Mary Flett ofrece ensayos que aportan ingenio, humor y sabiduría para envejecer mejor y envejecer bien. Es importante permanecer conectado con uno mismo y con los demás a lo largo de la vida para dejar de sentirse solo o aislado y para contrarrestar la presión social de desaparecer sin más.

Estos ensayos sobre cómo seguir comprometido social, emocional y espiritualmente le desafiarán a pensar qué tipo de legado quiere para usted, su familia y su comunidad. Ofrecen maneras de vivir ahora una vida rica en significado y propósito.

Mary L. Flett, PhD, es una autora que fue psicóloga. Además de escribir, es una conferenciante reconocida a nivel nacional y ha dirigido seminarios sobre el envejecimiento por todo el país. En este segundo libro de su serie, Envejecer con elegancia, comparte sus ideas y la sabiduría que le han proporcionado más de 30 años de trabajo con ancianos como psicóloga y toda una vida de tutoría de amigos y familiares mayores. Es directora ejecutiva del Center for Aging and Values y fundadora de Five Pillars of Aging, donde ofrece seminarios en línea y presenciales sobre cómo envejecer mejor y envejecer bien.