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Título original:
Ways to Fall Asleep: 100 Hacks for When You Just Can't Get to Sleep
Contenido del libro:
En este práctico librito encontrarás toda una serie de consejos, trucos y actividades relajantes que te ayudarán a desconectar y relajarte. De punto a punto.
Y colorear hasta meditaciones y posturas de yoga, encontrarás todo lo que necesitas para relajarte al final de un día estresante y prepararte para una noche de sueño reparador.
Tenga este libro al lado de la cama como la ayuda definitiva para dormirse en un abrir y cerrar de ojos.
