Cómo cascarte el cacahuete: Cómo resolver el misterio de por qué a veces pierdes la cabeza

Opiniones de los lectores

How to Crack Your Peanut es un libro infantil de Allison Edwards que enseña a los niños a regular sus emociones y a entender cómo funciona su cerebro cuando se sienten abrumados. Las críticas destacan su eficacia para los niños, especialmente los que sufren ansiedad o impulsividad, y sus atractivas ilustraciones. Sin embargo, algunos lo consideran demasiado largo y potencialmente confuso para los lectores más jóvenes.

Los usuarios valoran su contenido cercano a los niños, sus eficaces estrategias de regulación emocional, sus atractivas y coloridas ilustraciones y su utilidad tanto para educadores como para padres a la hora de explicar conceptos complejos relacionados con las emociones y el cerebro. Normaliza los sentimientos de los niños y hace hincapié en que las emociones negativas no les hacen «malos».

Algunas reseñas mencionan que el libro es largo y prolijo, lo que puede dificultar la participación de los niños desregulados. Algunos usuarios opinan que podría resultar confuso para los lectores más jóvenes que intentan comprender la metáfora de la amígdala o los conceptos del libro, lo que sugiere que podría ser demasiado infantil o demasiado complejo para determinados grupos de edad.

(basado en 20 opiniones de lectores)

Título original:

How to Crack Your Peanut: Solving the Mystery of Why You Sometimes Lose Your Mind

Contenido del libro:

Da a los niños las herramientas que necesitan para controlar sus emociones.

How to Crack Your Peanut, de Allison Edwards, ayuda a los niños a entender por qué a veces pierden el control y toman malas decisiones. Cuando los niños aprenden cómo funciona el cerebro, pueden empezar a escuchar a su cuerpo y a controlar sus emociones.

Diego no entiende por qué parece que siempre pierde los nervios y arremete contra la gente. Empieza a sentir que le pasa algo y se pregunta si es un mal chico. Con la ayuda de su consejero, el Dr. B, Diego se entera de que la razón por la que actúa como lo hace es una parte de su cerebro con forma de cacahuete llamada amígdala.

Una vez que descubre cómo funciona su cerebro, Diego entiende por qué su cuerpo se siente fuera de control cuando está enfadado o agobiado. ¿Le ayudarán los tres trucos que aprende del Dr. B a mantener su cacahuete calmado, frío y tranquilo?

Esta suave introducción a la regulación de las emociones ayudará a los niños a darse cuenta de que no son niños malos que toman malas decisiones. Son niños buenos que pueden aprender a controlar sus emociones y tomar mejores decisiones, sea cual sea la situación.