Codependencia contra amor: Aprende a establecer límites y descubre los principios del desapego saludable para alejarte de las relaciones tóxicas y codependientes.

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Título original:

Codependency Vs Love: Learn How to Establish Boundaries and Discover Healthy Detachment Principles to Get Away From Toxic, Codependent Relat

Contenido del libro:

¿Sientes que necesitas constantemente la aprobación de los demás y te sientes mal si no se reconocen tus esfuerzos? ¿Aceptarías cualquier cosa y harías cualquier cosa con tal de preservar tu relación? ¿Tienes miedo de quedarte solo o de no sentirte valorado? Entonces tienes que seguir leyendo....

La revista Genetic, Social, and General Psychology Monographs publicó un estudio que muestra cómo las personas con un historial de estrés familiar crónico son más propensas a desarrollar relaciones codependientes. La codependencia tiene lugar cuando en una relación una persona empieza a tener comportamientos nocivos y tóxicos con la pareja, que incluyen adicción, enfermedad mental o irresponsabilidad. Por suerte, los codependientes pueden reconocer este problema y encontrar una solución para tratar mejor consigo mismos mientras viven una relación sana.

Aquí tienes un breve avance de lo que descubrirás:

⬤ Cómo reconocer con una fórmula EXACTA si estás viviendo una relación codependiente (aunque no quieras aceptarlo).

⬤ Cuáles son los hábitos tóxicos que necesitas terminar YA si quieres una buena salud mental y seguridad física.

⬤ Cómo establecer LÍMITES sanos y claros que trabajen a tu favor.

⬤ Los métodos expertos y poco conocidos para aumentar el autoconocimiento y construir una autoestima fuerte.

⬤ Cómo dejar de sentirse culpable y excesivamente celoso cuando no es necesario sin consultar a un profesional.

⬤ La razón por la que es posible amar demasiado a una persona y perderse en esa relación.

⬤ Por qué es FUNDAMENTAL tener tu espacio personal, autocuidado y sano desapego en cualquier relación.

⬤ Cómo DEJAR de estar obsesionado y ser tóxico en tus relaciones para siempre (aunque creas que no puedes sobrevivir sin esa persona).

Y mucho, mucho más...

Incluso si te sientes constantemente atrapado en un interminable ciclo tóxico de abuso e impotencia, esta guía te ayudará a encontrar tu propio camino, definir las cosas en tus propios términos, deshacerte de hábitos autosaboteadores e iniciar un viaje de crecimiento personal.

El plan paso a paso del libro te sanará de relaciones pasadas y dañinas, te enseñará sobre el amor propio y cambiará la codependencia por conexiones positivas y saludables.

Si quieres desbloquear el acceso a esta potente información sobre las relaciones y la sanación emocional, entonces debes comprar este libro.