Opiniones de los lectores
Resumen:El libro proporciona información exhaustiva sobre la enfermedad de Alzheimer y los beneficios de una dieta cetogénica. Está bien documentado, es accesible y ofrece información práctica que puede mejorar la salud del cerebro. Aunque algunos lectores lo consideran informativo y que puede cambiarles la vida, otros opinan que puede ser demasiado técnico o denso en jerga médica.
Ventajas:⬤ Bien documentado con referencias científicas
⬤ ofrece recomendaciones prácticas
⬤ incluye recetas
⬤ fácil de seguir y comprender
⬤ ofrece valiosas ideas para prevenir o retrasar el Alzheimer
⬤ útil para los interesados en las dietas cetogénicas
⬤ relatos personales positivos sobre la mejora de la salud.
⬤ Algunos lectores lo encuentran demasiado técnico con excesiva jerga médica
⬤ puede perder interés debido a la densa información
⬤ no todos los lectores aprecian el profundo detalle científico.
(basado en 8 opiniones de lectores)
Título original:
Clearly Keto: For Healthy Brain Aging and Alzheimer's Prevention
Contenido del libro:
Retrasar, ralentizar o posiblemente prevenir el Alzheimer y otros trastornos del envejecimiento cerebral con Clearly Keto.
Este libro proporciona los fundamentos y un plan detallado para una dieta cetogénica integral de estilo mediterráneo, estrategias cetogénicas como el ayuno intermitente y el ejercicio, y otras modificaciones del estilo de vida para superar la resistencia a la insulina y proporcionar cetonas como combustible alternativo al cerebro.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781684428359 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
| Año de publicación: | 2023 |
| Número de páginas: | 500 |
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