Calm as Ever: Diario de autocuidado para mujeres negras (90 días) de gratitud y amor propio

Puntuación:   (4,7 de 5)

Calm as Ever: Diario de autocuidado para mujeres negras (90 días) de gratitud y amor propio (Latoya Nicole)

Opiniones de los lectores

Resumen:

En general, el libro «Journaling for the Soul» ha sido bien recibido por sus sugerencias y organización, lo que lo hace adecuado tanto para principiantes como para quienes desean mejorar su práctica. Sin embargo, algunos usuarios han informado de problemas con páginas perdidas y creen que el estilo puede resultar más atractivo para un público más joven.

Ventajas:

Ayuda al bienestar mental/emocional
Ofrece orientación para escribir
Magníficas actividades e indicaciones
Ayuda a organizarse y a rendir cuentas
Adecuado para principiantes
Incluye páginas para colorear y relajarse.

Desventajas:

Páginas faltantes reportadas;
Algunos usuarios encuentran el diseño demasiado juvenil para su gusto.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Calm as Ever: Black Women Self Care Journal (90 Days) of Gratitude and Self Love

Contenido del libro:

Por fin ha llegado el momento de tomarte tiempo para TI con este diario de autocuidado de Latoya Nicole - Calm as Ever: Black Women Self Care Journal y es el regalo perfecto para ti misma este nuevo año.

No puedes servir de una taza vacía. Date permiso para centrarte en el autocuidado y el amor propio. Es importante para tu bienestar físico y tu salud mental, así como para la salud de tus relaciones. Este diario de 90 días anima a las mujeres a darse prioridad a sí mismas e incluye un registro semanal de hábitos y cuidados personales, sugerencias para centrarse en uno mismo durante 90 días, sugerencias guiadas, páginas para colorear y actividades creativas, un reto de cuidados personales de 30 días, citas de inspiración y motivación y mucho espacio libre para reflexionar sobre tu viaje hacia el cuidado personal. Te inspirará y te presentará ideas que todos necesitamos para practicar el autocuidado. Tómate un poco de tiempo para centrarte en ti y permanecer CALMADO COMO SIEMPRE mientras lo haces.

Este hermoso Diario incluye:

⬤ Tapa blanda con diseño de cubierta de acabado brillante.

⬤ Impreso en papel blanco brillante.

⬤ Páginas de gran formato de 6" x 9".

Compre ahora y relájese... Desplácese hasta la parte superior de esta página y haga clic en el botón Añadir a la cesta. ¿Conoces a alguien a quien le guste llevar un diario? Consíguele también un ejemplar.

Otros datos del libro:

ISBN:9781734879759
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)