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Título original:
Best Herbal Medicine from Nature to Reduce Stress and Depression plus Improve Mental Health Healing Bilingual Edition
Contenido del libro:
Las mejores hierbas medicinales de la naturaleza para reducir el estrés y la depresión y mejorar la salud mental Edición bilingüe en inglés y alemán.
Las plantas medicinales se han utilizado para tratar el estrés, la depresión y la ansiedad durante miles de años en todo el mundo. Las sociedades occidentales, en particular, se han alejado de los tratamientos tradicionales a base de plantas y han optado por los medicamentos recetados. Existen algunas opciones a base de plantas de eficacia probada que merece la pena probar.
Algunos expertos creen que nuestro estilo de vida moderno nos está deprimiendo más, mientras que otros piensan que la culpa es de la fuerte promoción por parte de las compañías farmacéuticas y del exceso de prescripción por parte de los médicos. Pero se mire como se mire, cada vez hay más gente que toma antidepresivos, y las opciones naturales que funcionan son más necesarias que nunca.
Si estás tomando un antidepresivo y sientes que te está beneficiando, ¡sigue tomándolo! Para algunos, sin embargo, los antidepresivos no son eficaces y/o tienen efectos secundarios que hacen que tomarlos sea indeseable. Para quienes buscan tratamientos alternativos, existen algunas opciones de remedios herbales que pueden merecer la pena probar.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781034879862 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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