Opiniones de los lectores
Resumen:El libro «Be Confident Be You», de Becky Goddard-Hill, ha recibido críticas entusiastas por sus consejos amenos y prácticos para fomentar la confianza de los adolescentes. Los lectores aprecian la claridad de la redacción, la facilidad de comprensión de los contenidos y la estructura de la presentación, lo que pone de relieve su valor no sólo para los adolescentes, sino también para los adultos. Muchos usuarios destacaron la eficacia de los ejercicios y consejos, lo que lo convierte en un recurso recomendado para cualquiera que se enfrente a problemas de confianza.
Ventajas:⬤ Estilo de redacción ameno y atractivo, adecuado para adolescentes.
⬤ Consejos prácticos y ejercicios fáciles de entender y poner en práctica.
⬤ Abarca una amplia gama de temas relacionados con el desarrollo de la confianza en uno mismo, como el autocuidado, la fijación de objetivos y la lucha contra la presión de grupo.
⬤ Capítulos breves y manejables que permiten entrar y salir fácilmente.
⬤ Comentarios positivos de padres y adolescentes sobre su eficacia.
⬤ Accesible a un público más amplio que el de los adolescentes.
⬤ Algunos críticos señalaron la falta de un índice, lo que dificulta la búsqueda de temas específicos.
⬤ Algunos usuarios consideraron que no todo el contenido resonaba con sus hijos adolescentes, lo que implica un grado variable de eficacia entre los distintos lectores.
⬤ Algunas partes pueden considerarse demasiado simplistas para los adolescentes de más edad o los adultos que busquen conocimientos más profundos.
(basado en 40 opiniones de lectores)
Título original:
Be Confident Be You: The Teenage Guide
Contenido del libro:
Esta guía positiva y perspicaz te da las herramientas para aumentar tu confianza, eliminar los sentimientos negativos y potenciar la felicidad en todos los ámbitos de tu vida.
Ser adolescente tiene sus propios retos, pero también es el momento perfecto para forjar tu propio bienestar mental y tu felicidad.
Los científicos dicen que el 40% de tu felicidad está bajo tu control, eso es MUCHA felicidad y este libro te ayudará a aprovecharla...
Hay montones de ideas para poner en práctica, desde crear un kit de herramientas para la ansiedad hasta planificar una desintoxicación digital y meditar, además de aprender la ciencia que explica por qué funcionan.
Realiza las actividades tú solo o con tu familia y amigos, ¡y toma las riendas de tu felicidad!
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780008545208 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
| Año de publicación: | 2023 |
| Número de páginas: | 192 |
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