Bálsamos botánicos para el cerebro - Plantas medicinales para la memoria, el ánimo y la mente

Opiniones de los lectores

El libro es una guía exhaustiva y bien documentada de la fitoterapia, que ofrece estudios científicos y dosis de plantas medicinales. Es elogiado por su claridad, organización y bello diseño, lo que lo convierte en una valiosa referencia para los interesados en la medicina alternativa.

Incluye estudios científicos y dosis sugeridas, bien documentado por científicos, redacción clara y comprensible, fácil navegación, bonito diseño con ilustraciones, sirve de valiosa referencia para tratamientos naturales.

A algunos usuarios les resultó difícil navegar.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Botanical Brain Balms - Medicinal Plants for Memory, Mood and Mind

Contenido del libro:

Este libro utiliza la investigación científica para mostrar cómo las plantas pueden ayudarle a dormir, reducir el estrés, mejorar la memoria y hacer que se sienta mejor.

Describe cómo actúan las plantas medicinales, sugiere remedios fáciles que puedes preparar en casa y ejercicios como meditar sobre un césped de manzanilla y respirar las bondades de las hierbas aromáticas.