Autodisciplina: Desarrolle un autocontrol inquebrantable, confianza en sí mismo, fuerza de voluntad y motivación a través de una mentalidad poderosa.

Opiniones de los lectores

El libro ofrece pautas para lograr la autodisciplina y cambiar hábitos arraigados, haciendo hincapié en la importancia de comprender las razones que subyacen a los hábitos y en el proceso gradual de cambio. Algunos lectores encontraron el libro informativo, útil y una buena guía para la superación personal, mientras que otros criticaron su originalidad y claridad.

⬤ Bien estructurado con instrucciones fáciles de seguir
⬤ ofrece explicaciones en profundidad sobre los hábitos y la autodisciplina
⬤ proporciona consejos y estrategias útiles para la superación personal
⬤ muchos lectores lo encontraron útil y alentador
⬤ bueno para la reflexión y la motivación.

⬤ Algunos lectores opinaron que carecía de originalidad y que presentaba conocimientos comunes
⬤ se critican partes del texto por ser difíciles de seguir o por estar mal editado
⬤ algunos consideraron que el contenido era repetitivo o excesivamente simplista
⬤ unos pocos señalaron contradicciones en la redacción.

(basado en 17 opiniones de lectores)

Título original:

Self-Discipline: Develop unshakeable Self-Control, Self Confidence, Willpower and Motivation through a powerful mindset

Contenido del libro:

¿Te has fijado metas pero no has podido motivarte para alcanzarlas?

Entonces lea a continuación.

No hay manera de medir las oportunidades de pérdida causadas por la falta de autodisciplina en su vida. Tu incapacidad para controlar tu peso puede parecer sólo un problema de salud a largo plazo, pero también puede haber desanimado a compañeros de vida que de otro modo podrían haber estado interesados. Su falta de control sobre los gastos puede parecer sólo una forma de endeudarse con la tarjeta de crédito, pero también puede ser la causa de un aumento de peso y de tensiones con su cónyuge.

Comprender que en este momento no tiene control sobre sus impulsos es el primer paso. Una vez que acepte este hecho, estará preparado para enfrentarse a ellos con las técnicas avanzadas de este libro. Comprende que tendrás que ser severo contigo mismo cuando te encuentres en situaciones en las que es probable que surjan estos demonios. Pueden ser momentos en los que vas a comer una segunda o tercera ración de comida. Pueden ser todas esas veces en las que sabes que deberías ponerte a trabajar, pero lo pospones para hacer algo más interesante, como hablar con un colega.

Organiza tu vida con principios de autodisciplina que te servirán para siempre. Cuando empieces a centrarte en algunas áreas de tu vida, notarás que mejoran otras áreas de tu vida que no están relacionadas.