Apoyo a los estudiantes de yoga con lesiones y afecciones comunes: Manual para profesores y aprendices

Opiniones de los lectores

Las reseñas son abrumadoramente positivas y elogian el libro de Andrew McGonigle por su estilo de escritura accesible y atractivo, sus profundos conocimientos anatómicos y su orientación práctica para la práctica del yoga, especialmente en relación con las lesiones. Los críticos lo consideran beneficioso tanto para profesores como para estudiantes de yoga.

Bien organizado por partes del cuerpo, fácil de entender, enfoque basado en la evidencia, grandes ilustraciones, ejercicios prácticos, apoyo a la práctica del yoga, empoderamiento para los lectores, adecuado para los programas de formación de profesores.

No se mencionaron contras significativas en las reseñas; sin embargo, una reseña insinuó que muchos otros libros de anatomía del yoga parecen inaccesibles, pero este libro no comparte ese problema.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Supporting Yoga Students with Common Injuries and Conditions: A Handbook for Teachers and Trainees

Contenido del libro:

Este manual orienta a los profesores y aprendices de yoga sobre cómo abordar la enseñanza a estudiantes con lesiones y problemas de salud comunes de forma segura, con confianza y de una manera que capacite a los estudiantes.

El Dr. Andrew McGonigle combina su formación médica con amplios conocimientos de yoga para abordar en detalle las lesiones más comunes con una revisión en profundidad de la anatomía. El libro describe la psicología del dolor y las lesiones con referencia a las últimas investigaciones sobre el dolor y la biomecánica. También ofrece consejos y sugerencias sobre cómo modificar las técnicas de yoga para adaptarlas a las necesidades de los alumnos con lesiones. Ilustraciones detalladas a lo largo del libro proporcionan una guía visual para apoyar la comprensión.

Este libro forma parte de la serie 'Yoga Teaching Guides', que proporciona información experta sobre temas esenciales, así como ideas para una enseñanza creativa.