Ante el miedo: Sabiduría budista para tiempos difíciles

Opiniones de los lectores

Este libro es una colección de ensayos muy bien recibida que ofrece ideas y sabiduría, en particular a partir de las enseñanzas budistas. Muchos lectores lo encontraron útil en tiempos difíciles y relevante para un público amplio, elogiando su diversa gama de escritores y temas.

Ensayos útiles que aportan sabiduría y orientación, aptos para todas las edades, incluye una variedad de escritos budistas contemporáneos, temas relevantes e inmediatos, un gran recurso para la espiritualidad sin religión.

Algunos lectores pueden preferir una exploración más profunda de ciertos temas, pero este comentario es mínimo en las reseñas.

(basado en 11 opiniones de lectores)

Título original:

In the Face of Fear: Buddhist Wisdom for Challenging Times

Contenido del libro:

La mayoría de nosotros nunca hemos experimentado una ansiedad e incertidumbre tan profundas en el mundo como en los tiempos que corren, y esta antología de enseñanzas budistas nos ofrece un antídoto.

Aunque no podemos controlar las ejecuciones hipotecarias, las pérdidas de empleo, la disminución de los ahorros y los demás innumerables retos a los que se enfrenta nuestra sociedad, el budismo nos enseña que hay algo que siempre podemos controlar: nuestro propio estado mental. La forma en que reaccionamos ante los altibajos de la vida marca la diferencia, y el budismo ofrece una gran cantidad de sabiduría y prácticas para ayudarnos a mantener un estado mental estable, sabio y útil pase lo que pase.

Ante el miedo nos muestra cómo - permanecer abiertos, alegres y solidarios, incluso cuando la vida es estresante - evitar viejos patrones de comportamiento que sólo empeoran las cosas - acceder a nuestra confianza e intrepidez innatas - convertir los momentos difíciles en oportunidades para el desarrollo espiritual - aprender por qué cuidar de los demás es la mejor manera de aliviar nuestro propio sufrimiento - descubrir que nuestra verdadera naturaleza está siempre despierta, es sabia y buena, pase lo que pase. Esta antología presenta a los más grandes maestros y escritores budistas contemporáneos -personas famosas por abordar precisamente los problemas a los que nos enfrentamos hoy en día-, entre ellos el Dalai Lama, Pema Ch dr n, Thich Nhat Hanh, Ch gyam Trungpa, Sylvia Boorstein, Jack Kornfield, Norman Fischer, Jon Kabat-Zinn, Sharon Salzberg y muchos otros.