Anatomía de un gran avance: cómo desbloquearse cuando más importa

Opiniones de los lectores

El libro «Anatomía de un gran avance», de Adam Alter, es elogiado por su atractiva narración, sus ideas prácticas y la eficaz combinación de ciencia y anécdotas personales. A muchos lectores les resulta útil para superar periodos de estancamiento en diversos aspectos de la vida. Sin embargo, algunos lectores opinan que el libro carece de contenido práctico y puede resultar tedioso por el exceso de anécdotas de relleno.

Escritura atractiva, ideas prácticas y aplicables, anécdotas relatables, contenido bien documentado y respaldado científicamente, motivador y esclarecedor, bueno para atravesar momentos en los que uno se siente estancado, muy recomendado por varios lectores.

A algunos les faltaron elementos prácticos, lo consideraron tedioso y lleno de historias de relleno, otros opinaron que no resonaba y no ofrecía puntos claros, lo que hizo que algunos lectores se quedaran «atascados» al intentar terminarlo.

(basado en 37 opiniones de lectores)

Título original:

Anatomy of a Breakthrough - How to Get Unstuck When It Matters Most

Contenido del libro:

Una guía innovadora para liberarnos de los pensamientos, hábitos, trabajos, relaciones e incluso modelos de negocio que nos impiden desarrollar todo nuestro potencial.

Casi todo el mundo se siente atascado de alguna manera. Tanto si estás atravesando una crisis de mediana edad, luchando contra el bloqueo del escritor, atrapado en un trabajo ingrato o tratando de remediar una amistad deteriorada, la emoción resultante suele ser una mezcla de ansiedad, incertidumbre, miedo, ira y entumecimiento. Pero no tiene por qué ser así. Break Free es la hoja de ruta que todos necesitamos para escapar de nuestra inercia y florecer ante las fricciones.

Adam Alter ha pasado las dos últimas décadas estudiando cómo se atascan las personas y cómo se liberan para prosperar. Aquí revela la fórmula que él y otros investigadores han descubierto. La solución se basa en un proceso que él denomina auditoría de fricción, un procedimiento sistemático que descubre por qué una persona u organización está atascada y, a continuación, sugiere un camino para progresar. La auditoría de fricción afirma que las personas y las organizaciones se desbloquean cuando superan tres fuentes de fricción: CORAZÓN (emociones inútiles); CABEZA (patrones de pensamiento inútiles); y HÁBITO (comportamientos inútiles).

A pesar de la ubicuidad de la fricción, hay muchos grandes «despegadores» escondidos a plena vista entre nosotros y Alter ilumina algunas historias excepcionales para compartir con nosotros sus valiosas lecciones. Nos habla del nadador de élite que se despegó dos veces para ganar dos medallas de oro olímpicas, del actor que tuvo que enfrentarse a innumerables rechazos antes de alcanzar la fama mundial, del renombrado pintor que quedó paralítico y tuvo que volver a aprender a pintar con un pincel atado a la muñeca, y de la propia historia de Alter, que se despegó de una carrera universitaria que le hacía profundamente infeliz.

Entretejiendo ingeniosamente estudios científicos, anécdotas y entrevistas, Alter nos enseña que estancarse es una característica más que un fallo en el camino hacia la prosperidad, pero que con los ajustes y correcciones adecuados podemos alcanzar incluso nuestros objetivos más elevados.