Amar a alguien con TEPT: Una guía práctica para entender y conectar con tu pareja después del trauma

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas mayoritariamente positivas de los lectores, que lo consideran útil para comprender y afrontar el TEPT, tanto para las personas que lo padecen como para sus seres queridos. Muchos destacan su carácter informativo y sus consejos prácticos, que lo convierten en un valioso recurso para las parejas y familiares de quienes padecen TEPT. Sin embargo, hay algunas críticas negativas que señalan que el libro podría no ofrecer soluciones suficientes para quienes están profundamente afectados por el TEPT de un ser querido.

El libro proporciona una profunda comprensión del TEPT, ofrece consejos prácticos para la comunicación y el apoyo, y es beneficioso tanto para los cuidadores como para los que sufren TEPT. Ha ayudado a salvar matrimonios y a mejorar las relaciones al aclarar emociones y respuestas complejas relacionadas con el trauma. Muchos lectores lo encontraron informativo y esclarecedor, con ejercicios que ayudan a conectar con los seres queridos que sufren TEPT.

Algunos lectores opinaron que el libro no ofrece soluciones adecuadas para afrontar el coste emocional de vivir con alguien que padece TEPT. Algunos comentarios expresan sentimientos de desesperanza y sugieren que el libro puede no valer la pena para las personas que lo encuentran emocionalmente agotador. Existe el sentimiento de que, aunque la comprensión es importante, no alivia necesariamente el dolor del cuidador.

(basado en 42 opiniones de lectores)

Título original:

Loving Someone with PTSD: A Practical Guide to Understanding and Connecting with Your Partner After Trauma

Contenido del libro:

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede presentar una serie de síntomas, como ansiedad, depresión, recuerdos y problemas para dormir.

Si su pareja padece TEPT, es posible que usted quiera ayudarle, pero no sabe qué hacer. La verdad es que el TEPT puede ser muy debilitante, no sólo para la persona que ha sufrido el trauma en primera persona, sino también para su pareja.

Y aunque hay muchos libros escritos para los que sufren TEPT, hay pocos escritos para las personas que los aman. En este libro, Aphrodite Matsakis, presenta habilidades y estrategias concretas para las parejas de quienes padecen TEPT.