Alcohemy: La solución para acabar con el hábito del alcohol de una vez por todas, de forma privada, discreta y totalmente controlada.

Puntuación: ⭐⭐⭐⭐  (3,6 de 5)

Alcohemy: La solución para acabar con el hábito del alcohol de una vez por todas, de forma privada, discreta y totalmente controlada. (David Norman)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro presenta un enfoque sistemático y honesto para superar la adicción al alcohol, ofreciendo una hoja de ruta para la recuperación que hace hincapié en el autodescubrimiento y el crecimiento personal. Escrito por David, que comparte su propia experiencia, combina el sentido común con conocimientos psicológicos y estrategias prácticas, haciéndolo accesible y cercano.

Ventajas:

⬤ Hoja de ruta sistemática y bien estructurada hacia la sobriedad.
⬤ Una narración honesta y sincera que resuena con los lectores.
⬤ Ofrece estrategias prácticas y perspectivas que pueden aplicarse a varias adicciones personales.
⬤ Escrito en un estilo fácil de entender.
⬤ Apoyado en prácticas basadas en la evidencia y en principios psicológicos.

Desventajas:

⬤ Algunos lectores pueden dudar de su eficacia debido a su naturaleza anecdótica.
⬤ El escepticismo puede surgir de la dependencia de una historia personal como método principal para entender la adicción.
⬤ Los resultados pueden variar, ya que el enfoque puede no funcionar para todo el mundo.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Alcohemy: The Solution to Ending Your Alcohol Habit for Good-Privately, Discreetly, and Fully in Control

Contenido del libro:

Alcohemy ofrece consejos reales y prácticos y una solución probada a quienes luchan contra el hábito del alcohol.

Revela la magnitud de los problemas que el alcohol causa en todo el mundo y el consiguiente sufrimiento humano. David Norman describe cómo se inició inocentemente en el consumo ocasional de alcohol y la lucha que supuso para él y su familia su dependencia total.

Basado en una amplia investigación y probado por la experiencia personal, Alcohemy es único en su enfoque holístico y práctico que aborda en primer lugar la psicología de los hábitos antes de proporcionar un plan paso a paso para que usted trabaje a través de sí mismo en la intimidad de su propia casa. Alcohemy ofrece un plan práctico, probado y fácil de seguir para una vida permanente sin alcohol.

Otros datos del libro:

ISBN:9781614485711
Autor:
Editorial:
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2014
Número de páginas:240

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)