Alcohemy: La solución para acabar con el hábito del alcohol de una vez por todas, de forma privada, discreta y totalmente controlada.

Puntuación:   (3,6 de 5)

Alcohemy: La solución para acabar con el hábito del alcohol de una vez por todas, de forma privada, discreta y totalmente controlada. (David Norman)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro presenta un enfoque sistemático y honesto para superar la adicción al alcohol, ofreciendo una hoja de ruta para la recuperación que hace hincapié en el autodescubrimiento y el crecimiento personal. Escrito por David, que comparte su propia experiencia, combina el sentido común con conocimientos psicológicos y estrategias prácticas, haciéndolo accesible y cercano.

Ventajas:

Hoja de ruta sistemática y bien estructurada hacia la sobriedad.
Una narración honesta y sincera que resuena con los lectores.
Ofrece estrategias prácticas y perspectivas que pueden aplicarse a varias adicciones personales.
Escrito en un estilo fácil de entender.
Apoyado en prácticas basadas en la evidencia y en principios psicológicos.

Desventajas:

Algunos lectores pueden dudar de su eficacia debido a su naturaleza anecdótica.
El escepticismo puede surgir de la dependencia de una historia personal como método principal para entender la adicción.
Los resultados pueden variar, ya que el enfoque puede no funcionar para todo el mundo.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Alcohemy: The Solution to Ending Your Alcohol Habit for Good-Privately, Discreetly, and Fully in Control

Contenido del libro:

Alcohemy ofrece consejos reales y prácticos y una solución probada a quienes luchan contra el hábito del alcohol.

Revela la magnitud de los problemas que el alcohol causa en todo el mundo y el consiguiente sufrimiento humano. David Norman describe cómo se inició inocentemente en el consumo ocasional de alcohol y la lucha que supuso para él y su familia su dependencia total.

Basado en una amplia investigación y probado por la experiencia personal, Alcohemy es único en su enfoque holístico y práctico que aborda en primer lugar la psicología de los hábitos antes de proporcionar un plan paso a paso para que usted trabaje a través de sí mismo en la intimidad de su propia casa. Alcohemy ofrece un plan práctico, probado y fácil de seguir para una vida permanente sin alcohol.

Otros datos del libro:

ISBN:9781614485711
Autor:
Editorial:
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2014
Número de páginas:240

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)