AfterGrief - Encontrar la manera de vivir después de la pérdida

Opiniones de los lectores

El libro de Hope Edelman «The AfterGrief» resuena profundamente entre quienes han experimentado una pérdida, pues subraya que el duelo no tiene una línea temporal estricta y puede afectar a las personas a lo largo de toda su vida. Valida la naturaleza continua del duelo y ofrece ideas reconfortantes y estrategias de afrontamiento, a la vez que entreteje anécdotas personales y observaciones culturales en su narrativa.

El libro está bien escrito, es fácil de leer y proporciona apoyo a quienes se enfrentan al duelo. Ofrece una visión del impacto a largo plazo del dolor, normaliza los sentimientos asociados a la pérdida y anima a los lectores a aceptar su dolor como parte de su viaje. Muchas reseñas destacan la compasiva narración de Edelman y la claridad que aporta al proceso de duelo, lo que convierte al libro en un valioso recurso para cualquiera que experimente una pérdida.

Algunos lectores señalaron que el libro puede resonar más con aquellos que han experimentado la pérdida hace algún tiempo en lugar de aquellos que se encuentran en el período inmediatamente posterior a una pérdida. Algunos consideraron que habían leído el libro demasiado pronto en su proceso de duelo. Sin embargo, no fue una crítica generalizada.

(basado en 22 opiniones de lectores)

Título original:

AfterGrief - Finding a Way to Live After Loss

Contenido del libro:

El inspirador y poderoso libro sobre la superación de la pérdida de la aclamada coach del duelo y autora de bestsellers del New York Times Hope Edelman, con una nueva introducción exclusiva'Hope Edelman sigue siendo inigualable en el perfecto entretejido de conmovedoras anécdotas personales con esclarecedores datos científicos, para recordarnos que no estamos solos' Rachel Reichblum, That Good Grief_________El duelo es un camino que todos podemos esperar recorrer un día, cuando perdemos a alguien que amamos, y la vida de repente se ve diferente. En The Aftergrief, Hope Edelman nos ayuda a comprender que la pérdida no es algo que haya que superar, superar o dejar atrás.

Basándose en sus propias experiencias de duelo temprano, así como en entrevistas con docenas de personas que han perdido a alguien querido, The Aftergrief nos guía - La historia del duelo - La superación del duelo - Duelo nuevo y antiguo - Encontrar la autoexpresión - Reautorizar su historia de pérdida - Encontrar la continuidadOfreciendo consejos para procesar la pérdida, recuperar el equilibrio tras ella e incluso encontrar un nuevo propósito, Edelman nos recuerda que nuestro dolor puede fluir y refluir, retroceder y regresar, y esto no significa que lo estemos «haciendo mal». Por encima de todo, The Aftergrief nos ayuda a ver que, si bien el duelo puede ser un proceso de por vida, no tiene por qué ser una lucha de por vida. _________'Un recurso inestimable, excepcional y único, lleno de empatía, sabiduría e ideas constructivas para aquellos cuyas vidas se han visto afectadas por la pérdida y la tragedia' Dra. Shelley Gilbert MBE, fundadora y presidenta de Grief Encounter y autora de Griefbook'Hope Edelman sigue siendo inigualable al entrelazar a la perfección conmovedoras anécdotas personales con esclarecedores datos científicos, para recordarnos que no estamos solos. La autora de la obra seminal Motherless Daughters sigue estando a la vanguardia del cambio en la forma en que el mundo entiende la pérdida, y The Aftergrief no es una excepción' Rachel Reichblum, de That Good Grief'En los años setenta sonó el teléfono un viernes por la tarde, cuando yo tenía trece años, y me dijeron que mi madre había muerto.

Si hubiera tenido una hoja de ruta como ésta para afrontar el duelo, habría cambiado mi infancia' Tony Livesey, BBC Radio 5 Live