Abrazar la incertidumbre: métodos revolucionarios para lograr la paz mental cuando te enfrentas a lo desconocido

Opiniones de los lectores

El libro de Susan Jeffers se centra en la aceptación de la incertidumbre en la vida y ofrece estrategias prácticas para afrontar la ansiedad y el miedo. Muchas reseñas elogian el libro por su contenido perspicaz y útil, destacando una serie de estrategias que fomentan una mentalidad positiva y el crecimiento personal. Sin embargo, algunos lectores consideran que algunas partes del libro son decepcionantes o carecen de profundidad.

⬤ Ofrece estrategias prácticas para afrontar la incertidumbre y la ansiedad.
⬤ Bien escrito y atractivo, lo que lo convierte en una lectura gratificante.
⬤ Proporciona una perspectiva positiva y transformadora de la vida.
⬤ Incluye más de 40 estrategias de crecimiento personal y afrontamiento.
⬤ Apreciado por su sencillez y accesibilidad.
⬤ Adecuado para un público amplio, independientemente de sus creencias espirituales.

⬤ Algunos lectores consideraron que algunas partes eran tópicas o «cursis».
⬤ Unas pocas reseñas mencionan decepción con la profundidad o el contenido del libro.
⬤ Algunos conceptos fueron percibidos como demasiado místicos o religiosos, lo que podría no resonar con todos los lectores.
⬤ Problemas con el estado del libro al comprarlo (específicamente relacionados con Amazon).

(basado en 103 opiniones de lectores)

Título original:

Embracing Uncertainty: Breakthrough Methods for Achieving Peace of Mind When Facing the Unknown

Contenido del libro:

Del multimillonario autor de Siente el miedo y hazlo de todos modos nos llega un libro poderoso y sanador diseñado para ofrecer una red de seguridad en un mundo de cambios interminables. Puede que sea uno de los libros más reconfortantes y reafirmantes que jamás haya leído.

Con sus inestimables ideas y ejercicios, Susan Jeffers te da las herramientas que necesitas para enfrentarte a toda la incertidumbre de tu vida con una sensación de paz y posibilidad. Aprenderás:

- Cuarenta y dos ejercicios que te ayudarán a hacer de tu vida una aventura emocionante en lugar de una preocupación continua.

- Cómo aligerar y poner los problemas en una perspectiva de afirmación de la vida.

- El asombroso poder de la palabra «tal vez».

- Y mucho más.

Descubrirá que puede existir una vida maravillosa, alegre y abundante en presencia de la incertidumbre. La pregunta es: «¿Qué hay que hacer para alcanzar este maravilloso estado? «Y las respuestas abundan en Abrazar la incertidumbre.