72 razones para ser vegano: Por qué a base de plantas. Por qué ahora.

Opiniones de los lectores

El libro es un recurso muy elogiado para cualquier persona interesada en el veganismo, ya que ofrece una visión entretenida e informativa de los beneficios de una dieta basada en plantas. Los lectores aprecian su formato de fácil lectura, su humor y la amplia cobertura de temas de salud y medio ambiente relacionados con el veganismo. Sin embargo, algunas críticas mencionan que puede carecer de profundidad en comparación con otras fuentes y que el estilo de escritura puede ser demasiado informal para algunas audiencias.

Fácil de digerir y leer, informativo y divertido, bien estructurado con capítulos breves, respaldado por datos científicos, fomenta un estilo de vida consciente y compasivo, adecuado tanto para veganos nuevos como veteranos, lleno de humor y estupendo para regalar.

Algunos lectores lo encuentran demasiado simplista o demasiado informal, cuestionan la profundidad de la investigación y sugieren que hay mejores recursos disponibles para obtener información en profundidad sobre el veganismo.

(basado en 39 opiniones de lectores)

Título original:

72 Reasons to Be Vegan: Why Plant-Based. Why Now.

Contenido del libro:

Mejor sexo, piel radiante y más dinero... haciéndote vegano.

¿Sabías que si adoptas una dieta vegana puedes disfrutar de mejor sexo? ¿Ahorrar dinero? ¿Tener una piel radiante? Puede prevenir el Alzheimer, la diabetes de tipo 2, la artritis reumatoide y otras enfermedades metabólicas. Puedes comer hamburguesas deliciosas. Ayudar a salvar el planeta. Únete a los chicos guays, como Gandhi, Tolstoi, Leonardo... y Kyrie Irving, Kat Von D y Joaquin Phoenix. Ah, ¿y hemos mencionado lo de tener mejor sexo? (Se trata del flujo sanguíneo. )

Éstas son sólo algunas de las 72 razones por las que todos deberíamos ser veganos, recopiladas y argumentadas de forma persuasiva por Gene Stone y Kathy Freston, dos de las voces más destacadas del creciente movimiento a favor de una dieta basada en plantas. Mientras que en muchos libros se explica cómo hacerse vegano, 72 razones para ser vegano es el libro que explica por qué. Y lo hace de una forma que no hace hincapié en lo que dejarías de hacer, sino en lo que ganarías.

"Kathy Freston, activista vegana superventas, y Gene Stone, el mejor cronista del movimiento, se unen para darnos 72 razones para ser vegano (y el mejor sexo es sólo una de ellas). Una lectura obligada para cualquiera que se preocupe por el futuro de nuestro planeta, su propia salud o las ramificaciones morales de comer carne".

--Dan Buettner, miembro de National Geographic y autor de Las zonas azules.