52 listas para la felicidad: Un diario semanal de inspiración para la positividad, el equilibrio y la alegría

Opiniones de los lectores

El libro «52 Listas para la Felicidad» es un diario muy bien elaborado que combina una bella estética con sugerencias de escritura guiadas diseñadas para fomentar la positividad y la atención plena. Los usuarios lo prefieren por ser edificante y motivador, lo que lo hace ideal para quienes desean reflexionar sobre su felicidad y crecimiento personal. Sin embargo, algunos usuarios opinan que, aunque los mensajes son buenos, no siempre provocan pensamientos o reflexiones profundas.

⬤ Hermoso diseño, con letras en oro rosa e ilustraciones en color
⬤ encuadernado en tapa dura
⬤ proporciona consejos motivadores que ayudan a los usuarios a reflexionar sobre la felicidad y el crecimiento personal
⬤ adecuado para varias personas, incluidos los principiantes
⬤ incluye marcapáginas
⬤ fomenta la atención plena y la gratitud
⬤ ayuda a los usuarios a centrarse en los aspectos positivos de la vida.

⬤ Algunos usuarios opinan que las instrucciones no son especialmente profundas ni invitan a la reflexión
⬤ algunos mencionaron que las ilustraciones parecían caricaturescas
⬤ las personas que buscan un diario extenso pueden encontrarlo demasiado simplista.

(basado en 499 opiniones de lectores)

Título original:

52 Lists for Happiness: Weekly Journaling Inspiration for Positivity, Balance, and Joy

Contenido del libro:

Cultiva tu propia vida feliz y plena a través del poder de las listas con este diario guiado digno de Pinterest: el regalo perfecto para los practicantes de mindfulness y los lectores de The Happiness Project.

Comienza tu viaje de autocuidado con "estímulos que aumentan la alegría" para cada semana del año, además de "ilustraciones dignas de enmarcar e impresionantes fotografías que seguro que despiertan tu lado artístico" (Women's Health Magazine).

Basándose en la investigación sobre la felicidad y en su propia filosofía personal, Moorea Seal crea una herramienta inspiradora para que los amantes de las listas de todo el mundo descubran las claves de su propia felicidad y aporten más alegría y equilibrio a sus vidas.

Dividido en 4 secciones, este hermoso diario de tapa dura y sin fecha con 52 sugerencias para hacer listas ayudará a los lectores a transformar sus vidas animándoles a descubrir exactamente qué les hace felices. Las preguntas incluyen:

- Reflexiona: Enumera las cosas en las que eres realmente bueno.

- Reconoce: Enumera las cosas a las que quieres decir que no.

- Invierte: Enumera las personas con las que quieres pasar más tiempo antes de que acabe el año.

- Transforma: Haz una lista de las cosas que crees que querrás de tu vida dentro de cinco años.

Al igual que el éxito de ventas 52 Lists Project y 52 Lists for Calm, este diario de recuerdos se presenta en un lujoso envoltorio repleto de fotografías que mejoran el estado de ánimo, preciosas ilustraciones, láminas de cobre y una cinta de terciopelo burdeos. Cada lista ofrece un amplio espacio para la reflexión y te reta a pasar a la acción, para que puedas crear la felicidad que buscas.