500 recetas bajas en sodio en 15 minutos: Recetas rápidas y sabrosas bajas en sal que le ahorran tiempo, le mantienen en el buen camino y tienen un sabor delicioso

Opiniones de los lectores

El libro de cocina «500 recetas bajas en sodio en 15 minutos» es elogiado por su enfoque práctico y fácil de usar para cocinar platos bajos en sodio. Muchos usuarios consideran que las recetas son útiles para controlar las restricciones dietéticas debidas a problemas de salud como la hipertensión y las enfermedades cardiacas. Aunque se valora mucho la variedad y la facilidad de preparación, algunos usuarios señalan la ausencia de elementos visuales, la posible insipidez de algunas recetas y la noción engañosa que rodea al tiempo de preparación de «15 minutos».

⬤ Práctico y fácil de usar
⬤ las recetas están agrupadas por uso y son fáciles de seguir
⬤ muchos ingredientes son comunes y fáciles de encontrar
⬤ incluye secciones sobre cómo hacer salsas, especias y sopas desde cero
⬤ la mayoría de las recetas son bajas en sodio y calorías
⬤ una amplia gama de categorías de alimentos
⬤ bueno para principiantes en la cocina baja en sodio.

⬤ Algunas recetas pueden ser insípidas
⬤ no hay fotos
⬤ el tiempo de preparación de «15 minutos» puede ser engañoso, ya que muchas recetas requieren salsas ya preparadas
⬤ no todas las recetas sirven para todas las restricciones de sodio
⬤ algunos ingredientes pueden ser difíciles de encontrar
⬤ algunos usuarios descubrieron que tenían que reducir aún más los niveles de sodio.

(basado en 263 opiniones de lectores)

Título original:

500 15-Minute Low Sodium Recipes: Fast and Flavorful Low-Salt Recipes That Save You Time, Keep You on Track, and Taste Delicious

Contenido del libro:

Cree estupendas comidas bajas en sodio en un santiamén sin dejar de disfrutar de todos los alimentos y sabores que le gustan con 500 Recetas de 15 minutos bajas en sodio En estas páginas le esperan platos tan deliciosos que nunca adivinaría que son bajos en sal y rápidos de preparar. Con 500 recetas para elegir, encontrará de todo, desde platos de ternera, pollo y verduras hasta recetas internacionales para llevar, postres y mucho más.

Y con 15 minutos o menos de preparación para cada receta, seguir el plan es facilísimo. También encontrará un desglose nutricional en cada receta, lo que facilita más que nunca el seguimiento de su ingesta diaria de sodio.

Reducir el sodio no significa reducir el sabor o la variedad, ni pasar horas en la cocina con recetas complicadas. Mantener el rumbo es fácil -y delicioso- con 500 recetas bajas en sodio en 15 minutos.