50 secretos de los diabéticos más longevos

Opiniones de los lectores

El libro recoge historias inspiradoras de supervivientes de diabetes de larga duración, junto con consejos prácticos y reflexiones sobre el control de la enfermedad. Destaca el hecho de que la diabetes es controlable y no una sentencia de muerte. Muchos lectores lo encontraron alentador e informativo, lo que lo convierte en una lectura recomendada tanto para los diabéticos como para sus familias.

Historias inspiradoras de supervivientes de diabetes de larga duración, consejos prácticos para controlar la diabetes, contenido motivador y alentador, anécdotas que aportan un toque personal, ideas valiosas tanto para los diabéticos como para sus familias, bien escrito y atractivo.

Algunos consejos pueden considerarse anticuados y no revolucionarios, carentes de nuevas investigaciones, de carácter principalmente anecdótico, y podrían haberse beneficiado del contraste de experiencias de quienes no controlaron bien su diabetes.

(basado en 26 opiniones de lectores)

Título original:

50 Secrets of the Longest Living People with Diabetes

Contenido del libro:

Las últimas investigaciones científicas confirman que se puede vivir bien y mucho tiempo con diabetes sin sufrir sus complicaciones de salud más devastadoras. Tanto si padece diabetes de tipo 1 como de tipo 2, tiene la posibilidad de mejorar la calidad y la duración de su vida mediante la actividad física, una actitud mental positiva y determinadas herramientas y medicamentos para la diabetes. Ahora, las personas más longevas con diabetes tipo 1 y tipo 2 comparten los secretos que les han ayudado a alcanzar la longevidad y el bienestar.

A partir de entrevistas con más de cincuenta personas que han prosperado con la enfermedad hasta 84 años, los doctores Colberg y Edelman, autoridades en diabetes, destilan sus hábitos de toda la vida en cincuenta secretos fáciles de usar y adoptar. Con perfiles de diez personas que han vivido una media de 65 años con diabetes y consejos prácticos para incorporar cada secreto a su vida diaria, este valioso recurso le informará, inspirará y motivará para vivir bien -y plenamente- hasta los 90 y más allá.

Descubra cuáles son algunos de los secretos:

- Vive primero y sé diabético después.

- Conozca sus cifras y no dé nada por sentado.

- Tenga hijos si quiere.

- Borre sus errores con ejercicio.

Independientemente del tipo de diabetes que padezca, usted controla la capacidad de escapar de complicaciones graves (o controlar las que pueda tener) y añadir años, si no décadas, a su vida.