Puntuación:
El libro ofrece una mezcla de contenidos informativos sobre alimentación sana, recetas prácticas y conocimientos sobre ciencia de la nutrición. Aunque muchos lectores aprecian su sencillez y su enfoque práctico de la vida sana, algunos opinan que le falta profundidad y creatividad.
Ventajas:Una visión informativa y directa de la alimentación sana, explicaciones con base científica, recetas prácticas y fáciles, especialmente útiles para quienes no se encuentran bien o buscan comidas sencillas.
Desventajas:Algunos lectores consideran que le falta profundidad en la terapia nutricional y creatividad, percibiéndolo más como un recetario que como un programa curativo completo.
(basado en 5 opiniones de lectores)
49 Ways to Eat Yourself Well - Nutritional Science One Bite at a Time
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)