Opiniones de los lectores
Resumen:El libro es una guía de yoga de bolsillo que ofrece fragmentos diarios de la práctica del yoga, por lo que es adecuado para principiantes y para quienes buscan mantener la forma física y la flexibilidad. Las reseñas destacan tanto su tamaño compacto como su valioso contenido, aunque algunos usuarios encuentran incómodo su pequeño tamaño.
Ventajas:⬤ Tamaño compacto y portátil
⬤ contenido bien escrito
⬤ bueno para principiantes
⬤ ayudas visuales y explicaciones de las posturas de yoga
⬤ fomenta la práctica diaria
⬤ adecuado como regalo.
⬤ Demasiado pequeño para una lectura cómoda
⬤ calidad de la cubierta decepcionante en algunos ejemplares
⬤ carece de suficientes explicaciones pictóricas de las posturas
⬤ no es ideal para lectores con deficiencias visuales.
(basado en 17 opiniones de lectores)
Título original:
365 Days of Yoga: Daily Guidance for a Healthier, Happier You
Contenido del libro:
Inhala calma, exhala tus preocupaciones...
Encuentra inspiración para tu práctica diaria de yoga con este libro de citas edificantes, técnicas de atención plena y orientación paso a paso sobre las posturas de yoga más queridas para activar y dar energía a la mente y al cuerpo durante todo el año.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781787836419 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa dura |
| Año de publicación: | 2021 |
| Número de páginas: | 160 |
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