Opiniones de los lectores
Resumen:El libro es informativo y proporciona una buena base para comenzar una dieta Keto con tres semanas de planes de comidas. Sin embargo, carece de un número significativo de recetas y no proporciona información nutricional ni medidas americanas para las pocas recetas incluidas.
Ventajas:⬤ Informativo
⬤ fácil de entender
⬤ incluye un plan de comidas para 3 semanas
⬤ los usuarios afirman haber perdido peso y sentirse bien con la dieta.
⬤ Número limitado de recetas
⬤ las recetas carecen de información nutricional
⬤ las recetas utilizan medidas no americanas.
(basado en 4 opiniones de lectores)
Título original:
21 Day Keto Diet and Intermittent Fasting For Rapid Weight Loss: Ketogenic Diet Plan: Get in the Zone to Detox, Reset and Cleanse Your Body, Burn Fat
Contenido del libro:
¿Está harto del sobrepeso? ¿Quiere perder esos kilos de más, pero no tiene fuerza de voluntad? La Dieta Keto de 21 Días y el Ayuno Intermitente para una Rápida Pérdida de Peso le ayudarán a: activar su metabolismo para una máxima pérdida de peso obtener resultados en 21 días mantener su peso con el ayuno intermitente Muchas dietas funcionan por un corto tiempo, pero luego se acumula todo el peso de nuevo.
La dieta Keto le ayudará a perder peso rápidamente y el plan de ayuno intermitente puede ayudarle a mantener su peso. Completo con las comidas exactas en un plan de menú de 21 días.
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Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781908567857 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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