101 Habilidades y Consejos para Adolescentes - Cómo tener éxito en la escuela, aumentar la confianza en ti mismo, establecer metas, ahorrar dinero, cocinar, limpiar, iniciar un negocio y lo

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Título original:

101 Life Skills and Tips for Teens - How to succeed in school, boost your self-confidence, set goals, save money, cook, clean, start a business and lo

Contenido del libro:

La guía definitiva de habilidades vitales para adolescentes: cómo triunfar en la escuela, en las relaciones y en la vida.

Ser adolescente no es fácil. Crecer, enfrentarse a los estudios, a la presión de los compañeros y a todo lo demás, es fácil sentirse abrumado e inseguro de uno mismo. Pero, ¡que no cunda el pánico! Los 101 consejos y habilidades vitales para adolescentes están aquí para ayudarte.

Este libro es una guía completa para ayudar a los adolescentes a desarrollar las habilidades que necesitan para prosperar en casa, en la escuela, en todas las relaciones y en la vida. Con consejos prácticos, ejemplos del mundo real y sugerencias atractivas, este libro es imprescindible para cualquier adolescente que quiera estar preparado para el futuro.

Estas son algunas de las valiosas lecciones de vida que descubrirás en este libro:

⬤ Cómo establecer metas, tener éxito en la escuela, hacer amigos, lidiar con la presión de grupo y los matones.

⬤ Recetas fáciles de preparar, consejos para comer sano, trucos para la nevera y consejos de limpieza.

⬤ Consejos prácticos para el autocuidado, el ejercicio y las prácticas de atención plena.

⬤ Aumenta la confianza en ti mismo aprendiendo a quererte y aceptarte tal y como eres.

⬤ Descubre técnicas para manejar el estrés y la ansiedad de forma saludable, como establecer hábitos saludables en las redes sociales, afrontar emergencias y tomar buenas decisiones.

⬤ Desarrollar fuertes habilidades de comunicación para hacer crecer las relaciones con la familia y los amigos.

⬤ Cómo evitar errores importantes en la vida con el tabaco, el alcohol y las drogas.

⬤ Construir habilidades de alfabetización financiera para administrar su dinero, evitar o minimizar la deuda y planificar su futuro.

⬤ Aprender a desarrollar una mentalidad de crecimiento y construir resiliencia para superar obstáculos.

⬤ Y mucho más...

¿Y si no tienes tiempo para leer un libro entero? ¡Yo te ayudo! Cada capítulo se divide en secciones manejables, y hay un montón de ejemplos y ejercicios para mantenerte enganchado y ENCANTADO con los consejos que puedes poner en práctica hoy mismo.

Así que si eres un adolescente que quiere desarrollar las habilidades que necesita para tener éxito en la escuela, las relaciones y más allá, no dudes en coger este libro. Con consejos prácticos, ejercicios atractivos y ejemplos del mundo real, este libro es la herramienta perfecta para ayudarte a alcanzar todo tu potencial. Y también es el regalo perfecto para los adolescentes. ¿A qué esperas? Empieza a leerlo hoy mismo.