101 consejos para recuperarse de las adicciones: Sugerencias prácticas para crear una nueva vida

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por sus consejos transformadores para superar la adicción, por ofrecer pasos prácticos y por inspirar un cambio positivo. Sin embargo, ha recibido críticas por la falta de recursos en línea que lo acompañen, tal como prometió el autor.

Contenido transformador, consejos prácticos para la recuperación, orientación concisa y directa, edificante y alentadora, beneficios tanto para los adictos como para sus familias, escrito por un autor creíble con experiencia personal.

No se acompaña de sitio web o materiales de apoyo como se anuncia, el correo electrónico del autor no es válido, lo que es engañoso para los lectores que buscan ayuda adicional.

(basado en 14 opiniones de lectores)

Título original:

101 Tips for Recovering from Addictions: Practical Suggestions for Creating a New Life

Contenido del libro:

101 consejos para recuperarse de las adicciones puede ayudar a transformar la vida de cualquier adicto en recuperación de sombría a brillante. Estas sugerencias prácticas dan esperanza, desde ver la luz al final del túnel, hasta darse cuenta de que esta luz encierra un futuro prometedor que reclamar. Los lectores aprenderán: Cómo mantener la esperanza y buscar ayuda, incluso en los días más oscuros Cómo enfrentarse al gran monstruo de la negación Cómo planificar para ser productivo de forma constante Cómo cuidar el cerebro y el cuerpo para ser más feliz y estar más sano Cómo recordar sistemáticamente que nunca hay que rendirse Cómo seguir adelante y saber que la recuperación es posible Y mucho, mucho más.

«101 consejos para recuperarse de las adicciones es un gran recurso, que da un formato sencillo, divertido y fácil de digerir a un tesoro de sabiduría acumulada de los ganadores que han superado las adicciones para tener una vida feliz y saludable.»

--Sarah Graham, experta en adicciones y miembro del Consejo Asesor sobre el Uso Indebido de Drogas (ACMD) del Reino Unido

«101 consejos para recuperarse de la adicción es una lectura obligada y una herramienta maravillosa para cualquiera que se enfrente a comportamientos adictivos y a las muchas olas de la vida. Rick Singer escribe desde el corazón y nos proporciona muchas estrategias útiles y habilidades de afrontamiento. ¡Este libro es fantástico para tener en tus manos! »

--Erica Spiegelman, especialista en adicciones, oradora y autora de Rewired: Un nuevo y audaz enfoque de la adicción y la recuperación

«Después de haber trabajado con personas que luchan contra las adicciones durante muchos años, reconocí muchas de las herramientas que utilizo regularmente entre los 101 consejos para recuperarse de las adicciones de Rick Singer -- sé que funcionan. Por lo tanto, puedo recomendar con confianza este pequeño libro como inspiración, y como guía.»

--Bob Rich, Ph. D. autor de varios libros de autoayuda e inspiración

«101 consejos para recuperarse de las adicciones es un libro reflexivo, inspirador, imprescindible para cualquiera que trabaje en el campo de las adicciones o que esté pasando por una adicción. La propia historia de Singer es apasionada, cariñosa y realista».

--Mari Sweeting, Entrenadora de Recuperación, Consejera de Abuso de Sustancias e Instructora de DUI, Condado de Sonoma, California

Más información en www.RickSingerBooks.com

Autoayuda: Abuso de sustancias y adicciones - General

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