You Think Too Much (Piensas demasiado)

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Título original:

You Think Too Much

Contenido del libro:

Descubra la verdad que se esconde tras el pensamiento excesivo y recupere el control de su mente con esta guía definitiva de autoayuda.

Con un enfoque práctico, auténtico y sincero de la autoayuda, este brillante manual pretende arrojar luz sobre los peligros del pensamiento excesivo, dotando a los lectores de las herramientas que necesitan para tomar el control de su mente y adoptar una nueva mentalidad de calma y confianza.

Profundizando en la verdadera naturaleza del pensamiento excesivo, junto con el impacto destructivo que tiene en su vida y sus relaciones, Usted piensa demasiado le proporciona un camino probado para dejar ir sus preocupaciones y escapar del ciclo del pensamiento excesivo.

Repleto de estrategias y consejos sencillos para escapar del perfeccionismo, hacer frente a la procrastinación y despejar la mente para poder centrarte en lo que es importante para ti, Piensas demasiado combina lo práctico con lo espiritual, combinando conocimientos psicológicos con un enfoque consciente para abordar cualquier reto al que te enfrentes.

Esto es sólo un poco de lo que descubrirás en su interior:

⬤ Por qué no eres tus pensamientos (y por qué esto es importante)

⬤ Procrastinación Vs Excelencia - Entendiendo La Diferencia.

⬤ Estrategias Poderosas Para Encontrar La Confianza Interior y Enfocarte En El Presente.

⬤ El secreto para vencer la indecisión y el miedo al fracaso.

⬤ Cómo aprovechar los secretos de la atención plena y la meditación.

⬤ Y mucho más...

No importa con qué tipo de problemas estés luchando, Piensas demasiado ayuda a los lectores de todos los orígenes a aprender a dar un paso atrás, reconocer tus emociones y encontrar la confianza para vivir tu mejor vida. Este libro es una herramienta de valor incalculable para cualquiera que desee dejar de pensar demasiado para siempre.

¿Estás preparado para recuperar el control de tu mente? Hazte con un ejemplar hoy mismo.