Yoga y anatomía: Un atlas experiencial del movimiento

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Título original:

Yoga and Anatomy: An Experiential Atlas of Movement

Contenido del libro:

Un recurso de aprendizaje único que enseña anatomía a través del movimiento.

Yoga y anatomía: An Experiential Atlas of Movement de Barbie Klein y Mackenzie Loyet describe las acciones musculares responsables de los movimientos del cuerpo durante la práctica del yoga. En la primera parte, las asanas (posturas) se agrupan en distintas categorías: posturas de pie, pliegues hacia delante, flexiones de la espalda, giros de la columna, etc. La segunda parte proporciona un atlas de referencia que conecta la anatomía subyacente con los músculos utilizados para producir estos movimientos.

Características principales

⬤ Una serie de tres a cuatro transiciones junto con contraindicaciones y modificaciones guían con seguridad a los lectores a través de cada postura.

⬤ Las conexiones se delinean a través del etiquetado de los músculos utilizados durante cada transición, así como la anatomía ilustrada superpuesta incluida en la imagen final de cada asana.

⬤ Las figuras y tablas de alta calidad refuerzan el origen, la inserción, la acción, la inervación y la relación de cada músculo con otras estructuras anatómicas.

Se trata de un recurso de autoestudio anatómico esencial para estudiantes de fisioterapia, osteopatía y medicina alopática. También proporciona una herramienta de aprendizaje y enseñanza exhaustiva para los talleres de anatomía del yoga y movimiento consciente en programas de medicina y profesiones sanitarias afines.

Este libro incluye acceso gratuito a una copia digital en https: //medone. thieme.com.