Yoga para niños: Más de 200 posturas de yoga, ejercicios de respiración y meditaciones para niños más sanos, felices y resistentes

Opiniones de los lectores

El libro «Yoga para niños», de Lisa Flynn, goza de gran prestigio entre padres, profesores e instructores de yoga. Ofrece un recurso completo para introducir el yoga a niños de 2 a 13 años, con contenidos bien documentados, imágenes atractivas y consejos prácticos. Aunque destaca como guía para los padres y para quienes se inician en la enseñanza del yoga a los niños, algunos usuarios opinan que carece de planes de clases detallados para educadores profesionales.

Información equilibrada y basada en la investigación, consejos sobre el desarrollo específicos para cada edad, útil tanto para padres como para profesores, fotos atractivas, incluye actividades de atención plena y respiración, presenta posturas y juegos creativos, instrucciones claramente descritas y un tesoro tanto para educadores como para padres.

Orientado principalmente a los padres y no a los profesores profesionales, carece de planes de clases detallados para los educadores, algunos ejemplares estaban dañados y algunos usuarios recibieron libros mal impresos.

(basado en 182 opiniones de lectores)

Título original:

Yoga for Children: 200+ Yoga Poses, Breathing Exercises, and Meditations for Healthier, Happier, More Resilient Children

Contenido del libro:

Ayude a sus hijos a desestresarse y mantenerse sanos.

Yoga para niños animará a su hijo a aprender yoga con un atento instructor en casa: usted. Incluso si es nuevo en la práctica, la autora, madre y experta en yoga infantil Lisa Flynn le guiará a usted y a su hijo a través de más de 200 posturas de yoga, meditaciones y actividades adecuadas para niños de entre dos y doce años.

Con fotografías a todo color, guiones instructivos y modificaciones de posturas, Yoga para niños le ayudará a desarrollar la confianza, el autoconocimiento y la concentración de su hijo a la vez que fortalece su conexión, una sesión de yoga cada vez.