Yoga del Gong

Opiniones de los lectores

El libro «Gong Yoga» es muy apreciado por su exhaustiva introducción al gong, que abarca su historia, técnicas prácticas y aplicaciones espirituales. Los usuarios aprecian su redacción informativa y atractiva, que lo hace adecuado para principiantes. Sin embargo, algunos lectores señalan que carece de teoría musical avanzada y de ciertos detalles que podrían mejorar la experiencia de aprendizaje.

⬤ Bien escrito, informativo y completo
⬤ proporciona una buena mezcla de historia, técnicas y aspectos espirituales
⬤ adecuado para principiantes
⬤ excelente calidad por el precio
⬤ sirve como un manual útil para tocar el gong
⬤ fomenta la concentración en la práctica
⬤ incluye información sobre el cuidado y el uso.

⬤ Requiere un tipo específico de gong que algunos lectores pueden no poseer
⬤ carece de notación musical avanzada y teoría
⬤ algunos usuarios esperaban más profundidad y detalle en las técnicas avanzadas de interpretación.

(basado en 20 opiniones de lectores)

Título original:

Gong Yoga

Contenido del libro:

GONG YOGA es un libro exhaustivo sobre la práctica y la enseñanza del yoga con el sonido del gong. Aprenderás sobre el origen, la historia y el uso del gong para el yoga y la meditación, así como sus aplicaciones terapéuticas actuales para la curación y la transformación.

El libro contiene una guía de entrenamiento paso a paso para enseñarte a tocar el gong a través de una serie de sesiones de práctica. Aprenderás las técnicas básicas para tocar el gong de forma efectiva, así como técnicas más avanzadas para crear tus propias rutinas personalizadas para tocar el gong. También aprenderás a estructurar clases de yoga y prácticas individuales utilizando el gong, así como a desarrollar sesiones de gong yoga terapéutico para tus alumnos y clientes profesionales.

Un capítulo especial sobre Kundalini Yoga y el gong explica el uso de mantras y meditaciones específicas, así como información sobre los chakras, los principales canales de energía del cuerpo (los nadis), y las cinco envolturas de la existencia (los koshas), que son clave para entender cómo se integra el gong con la práctica del yoga. También se incluye cómo seleccionar y cuidar tu gong y recursos adicionales para desarrollar tus habilidades.