WTF WFPB - 4 semanas 4 salud

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Título original:

WTF WFPB - 4 weeks 4 health

Contenido del libro:

Empieza con este plan completo de 4 semanas 4 salud (incl. diario descargable gratis) y pasa a la Alimentación Integral Basada en Plantas ¿Quieres comer más verduras, deshacerte de la proteína animal, y conseguir un cuerpo y una mente increíbles, sanos y llenos de energía mientras salvas el planeta pero no tienes ni idea de cómo empezar? Ahora ya lo sabes;-) Este libro incluye: -Explicación de una dieta integral basada en plantas -Recetas para desayunar, comer, cenar y picar durante 30 días (sabrosas, sanas y fáciles de hacer) -Bonus: Páginas de diario.

No creerá la diferencia que sentirá en sólo cuatro semanas. Lleve un registro de todo gratis para descargar e imprimir en casa Evitar las proteínas animales, los productos refinados y las grasas hará milagros por su salud. Cada vez descubrimos más sobre el maravilloso poder de las plantas y la destructividad de las proteínas animales.

Con la moda de los zumos y los restaurantes veganos y las advertencias de la OMS sobre los peligros de las carnes procesadas, todos queremos empezar a comer más verduras o coquetear con un estilo de vida vegetariano. Pero, ¿cómo empezar? ¿Qué comes cuando dejas de lado todos los ingredientes de cuento de hadas que pensabas que eran buenos para ti? ¿Realmente sólo te queda hierba? "No, te quedas con puro amor y la mejor comida que hayas probado nunca", dice Victoria. "Una dieta WFPB previene e incluso cura enfermedades de la opulencia como el cáncer, la diabetes de tipo 2, varias enfermedades de la piel y mucho más.

Te hace sentir en la cima del mundo. Hablando del mundo, una dieta WFPB podría ser la respuesta al hambre en el mundo y a los problemas medioambientales a los que se enfrenta el mundo, ¿hace falta decir más? "Victoria Plas decidió hacer un plan de inicio de 4 Semanas 4 Salud para todos los que quieran probar la dieta WFPB. "Te garantizo que notarás la diferencia.

Deshazte de lo malo del cuerpo e ingiere lo bueno; te sorprenderás " Sobre la autora: Victoria Plas (13) es la graduada más joven en Estudios de Nutrición Basada en Plantas de eCornell y una apasionada de la vida. Aunque aún está en el instituto, sueña con estudiar medicina en Yale o Cambridge y luego hacer carrera como médico".