Wonderfully Alive: Holistic Insights for Your Health and Happiness (Maravillosamente vivos: ideas holísticas para la salud y la felicidad)

Título original:

Wonderfully Alive: Holistic Insights for Your Health and Happiness

Contenido del libro:

Wonderfully Alive! ofrece excelentes respuestas a la pregunta del millón que nos hacemos: ¿Cómo puedo vivir una vida más sana y feliz? El exhaustivo libro de Charlie Ong es una guía completa para el cambio y la transformación personal; si vivimos a merced de nuestros pensamientos y sentimientos negativos, este libro nos muestra cómo encontrar la positividad y alcanzar nuestra marca de felicidad, a pesar de nuestro sufrimiento. Requiere disciplina y reflexión y no se consigue de la noche a la mañana, ¡pero es posible! ¡Puedes estar maravillosamente vivo! Su enfoque es firmemente holístico: el cuerpo, la mente y el espíritu se abordan de forma singular y como elementos interdependientes de nuestra personalidad única.

Charlie comprende nuestra compleja condición humana gracias a su experiencia de muchos años como terapeuta y a su extensa labor pastoral. Leer este libro es como escuchar a un amigo de confianza, sabio y entendido, que se muestra entusiasmado por mejorar nuestra vida y nos dice cómo podemos encontrar la alegría y la satisfacción.

La tercera parte de ¡Maravillosamente vivos! aborda la vida espiritual global que todos vivimos y nos invita a asomarnos a la fe religiosa del autor. Wonderfully Alive!, que comunica ideas intrincadas de un modo con el que todos podemos identificarnos, es un gran recurso para todos nosotros en nuestro camino hacia una mejor salud y felicidad.