¡Wonder Up! Cómo correr como una niña

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Título original:

Wonder Up! How to Run Like a Girl

Contenido del libro:

Wonder Up How to Run Like a Girl es la historia de Evie, una chica valiente que quiere terminar su primera carrera: The Mighty Girl Sprint. Con el apoyo de su madre, su padre y su compañero felino, Evie aprende que un enfoque equilibrado del entrenamiento la ayudará a llegar a la meta y a conseguir la codiciada medalla de finisher.

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Un exigente programa de entrenamiento, junto con una alimentación sana, descanso y un arma secreta de motivación ayudan a Evie a superar la parte más dura de la carrera: una colina larga, sinuosa y muy empinada. Cuando llega a la cima de la colina y se dirige a la línea de meta, Evie se da cuenta de la importancia de una planificación equilibrada para alcanzar grandes metas.

Charlotte Matthews es conocida como la "mamá" de Evie, una enérgica niña de 8 años cuyo amor por el running inspiró la serie Wonder Up. Desde que Evie nació, Charlotte y su marido, Patrick, la llevaron a correr por carretera. Evie completó su primera carrera de 5 km en un cochecito, e incluso recibió una brillante medalla de finisher. El entusiasmo de Evie por las carreras y su habitual estribillo "Ve más rápido, mamá" inspiraron a Charlotte a escribir e ilustrar un libro que ayudara a otras niñas a darse cuenta de la alegría, la libertad y la confianza que ofrece correr.

Cuando no está corriendo o siendo madre y esposa, Charlotte es artista, Entrenadora Personal Certificada y Master Certified Health Coach. Puedes informarte sobre su apoyo como entrenadora física y de salud en kindcharlotte.com. Puedes ver las obras de arte y los relatos cortos de Evie en eviepizzacat.com.